We are back, people! Und wir haben uns so sehr gefreut!

Dieses Thema schien uns einfach perfekt für den Start einer weiteren Staffel "Unter Menschen"

Es dreht sich alles um diese Frage: Disclaimer:

Alle im Podcast erwähnten Tipps oder Strategien ersetzen keine Therapie oder den Besuch eines Arztes bei Bedarf.

Warum hat Judith ihren Stall verkauft und ist nun woanders und "nur" noch Einsteller?

Weil das selbstverständlich viele Gründe hat, ist das auch nur die erste Folge dazu.

Wenn ja: spread the word!!! So ein Projekt lebt davon, dass Menschen, die es cool finden (ihr hoffentlich) das auch weitersagen.

Übrigens! Wenn Euch die Folge oder noch besser- sogar der ganze Podcast gut gefällt, dann  würden wir uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Disclaimer:

Alle im Podcast erwähnten Tipps oder Strategien ersetzen keine Therapie oder den Besuch eines Arztes, falls Bedarf besteht.

Unser Lieblingsthema Prozess. Doch wir haben gemerkt, dass es gar nicht so einfach zu greifen ist. Denn es ist kaum definierbar, wann ein Prozess beginnt und wann er aufhört.

Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Unter Menschen Goes Outdoor!!!

Besondere Umstände erfordern eben besondere Maßnahmen. Deswegen sind Wir, sobald es wieder erlaubt war, eine Person im Freien zu treffen in den Wald gefahren und haben Euch die nächste Folge aufgenommen!  Wir hoffen Euch stören die Hintergrundgeräusche nicht zu sehr!

Im dritten Teil unserer Serie geht es darum, wie ihr die für euch stimmigen Ziele formuliert und was ihr dabei beachten solltet.

Denn auch, wenn das Ganz für uns manchmal ein etwas 'leidiges' Thema ist, sind Ziele für den Prozess einfach essentiell!

Übrigens! Wenn Euch die Folge oder noch besser- sogar der ganze Podcast gut gefällt, dann  würden wir uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Heute gehen wir einen schritt weiter. Was tust Du, wenn du nun bemerkt hast, dass ein Neubeginn gut wäre bzw. vielleicht sogar notwendig ist?

Wie könnten deine ersten Schritte aussehen? Was ist Journaling und Focusing und wie wendest Du es gut für dich an?

Übrigens! Wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

In der heutigen Folge beginnen Wir über das Thema NEUBEGINN zu sprechen. 

Vorrangig geht es darum, woran ihr überhaupt merkt, dass Euch in einem oder vielleicht auch mehreren Lebensbereichen ein Neustart gut täte.

Welche Anzeichen sprechen dafür? Ab wann sollte man sich Gedanken machen? 

Übrigens! Wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen!

 Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Ihr Lieben, ungeplanter Weise hat die erste Staffel unseres Podcasts Mitte 2019 begonnen und der Beginn der zweiten fällt nun auch fast auf den Beginn des Jahres. Ein praktischer Zufall, der uns dazu angeregt hat, sowohl den Podcast als auch unser Leben etwas revue passieren zu lassen. 

Lasst Euch überraschen, welche Folge am häufigsten und welche am wenigsten gehört wurden.

Außerdem teilen Wir auch unsere persönlichen Erkenntnisse aus dem letzten Jahr mit Euch.

Wir freuen uns, wenn ihr auch dieses Mal wieder dabei seid! Ganz viel Spaß beim Hören!

1. 08.03.20 Wo soll's eigentlich hingehen?

2. 07.06.20 Wie finde ich eine gesunde Beziehung zu meinem Körper?

3. 13.09.20 Wie führe Ich eigentlich glückliche Beziehungen?

4. 20.12.20 Wunschthema der Teilnehmer

 Investition:

57,-  (pro Event) Bei Einzelbuchung

49,- (pro Event) Bei Buchung als Paket

Dauer pro Event ca. 2h ( 16:00-18:00 Uhr)

Anmeldungen gerne direkt an

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool! Denn nur so können Uns auch Menschen finden, die Uns nicht schon kennen.

 Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

I know I know..... was hat das Jetzt eigentlich mit Reiten zu tun, denkst Du dir oder?

Ich kenne leider keine Frau, die sich  nicht einmal in ihrem Leben mit ihrem Gewicht und Körper beschäftigt hat.

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool!  Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Im zweiten Teil unserer Miniserie zum Thema Selbstdisziplin geht es um das spannende Thema Geld und Sparen.

 Ich weiß, ich weiß: Sparen. Bäh da ist es wieder dieses Wort, das man spätestens in dem Jahr angefangen hat zu verdrängen, in dem man sich ein Pferd gekauft hat. Seitdem fühlt es sich nämlich gerne mal so an, als wäre es unmöglich etwas zu sparen. Und wie das so ist, mit Dingen, mit denen wir uns länger nicht mehr beschäftigen...sie machen uns Angst, weil Wir sie viel größer machen, als sie eigentlich sind. Und egal wen ich frage, kommt meistens die selbe Antwort: "Oh ja, damit sollte ich mich eigentlich auch beschäftigen". TU ES JETZT!!!  Glaub mir, es ist gar nicht so schwer

Wie in der Folge erwähnt kann ich sowohl den Podcast, als auch den Blog von Natascha Wegelin aka Madame MoneyPenny wärmstens empfehlen.

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool!  Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Du fragst Dich, wie Du zu mehr Selbstdisziplin kommst?

Viel Spaß beim Hören!

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool!  Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team

Hörerfrage:

Wenn ich diesen habe, erlaube ich mir nicht, sein Verhalten überhaupt als ein Symptom zu deuten. denn vielleicht hat es für denjenigen in seiner Situation eine absolut gesunde Funktionalität und weist in keinem Fall auf eine Störung oder Krankheit hin.  

Übrigens! Wie Du sicher weißt, ist unser Podcast auf iTunes verfügbar und wir würden uns wahnsinnig und ich meine damit wirklich waaaaahnsinnig, über Bewertungen und Kommentare freuen! Genauso grandios wäre es, wenn Du den Podcast mit allen teilst, denen er gefallen oder die er inspirieren könnte. Das wäre wirklich so cool!  Natürlich freuen Wir uns genauso über Rückmeldungen zum Podcast und Themenvorschläge! Schreib uns einfach eine Mail an [email protected]

Oder schau doch auf meinem Instagram Account vorbei und schließe dich der Diskussion unter dem Post der jeweiligen Folge an :)

Wenn Du mehr über Mela und Mich erfahren willst, kannst Du dir gerne unsere gemeinsame Website ansehen: www.juandme.team