Diese Wochen haben unsere Moderatorin, Meli Tüchler und unser psychotherapeutischer Experte, Daniel Martos über Selbstwert, unser permanentes Streben nach Verbesserung und die Wirkung auf unsere Körperbild gesprochen.

Daniel erklärt wieso unser Selbstwert so wichtig ist, wie er entsteht und wie man ihn verbessern kann. Er verrät Tipps und Tricks aus der Praxis und beantwortet natürlich wie immer, deine Fragen.

Der Schönheits-Chirurg, Dr. Jörg Knabl, erzählt von seinem Alltag, die aktuellen Entwicklungen von Trends in Hinblick auf Schönheits-OPs und beantwortet die ewige Frage ob man sein Körperbild wirklich mit einer Operation verbessern kann.

Die Influencerin Catarina "Cat" Liza ist bekannt für ihren fitten Körper und ihre Tattoos. Sie erzählt über ihre persönliche Reise in die Welt von Instagram und Models und wieso sich ihr eigenes Körperbild in den letzten Jahren komplett geändert hat und sie heute ihren Selbstwert nicht mehr über ihr Aussehen definiert und ihr Aussehen wieder immer natürlicher werden lässt.

Die Leichtathletin, Sabrina Kohlert, spricht offen über ihre Erfahrung im Profisport und die Auswirkung auf ihr Selbstbild. Sie hat eine Essstörung und nimmt die Menschen mit auf den Weg raus aus der Krankheit.

Außerdem haben sich zahlreiche HörerInnen gemeldet und ihre Meinung zu dem Thema gesagt.

Wenn Du oder jemand in deinem Umfeld Hilfe braucht, findest du HIER alle wichtigen Links um Hilfe zu bekommen:

° Rat auf Draht: 147 (0 – 24 Uhr)

° Telefonseelsorge: 142 (0 – 24 Uhr)

° Telefonhotline der Schulpsychologie: 0800 211 320 (Mo-Fr: 8-20 Uhr; Sa: 8-12 Uhr)

° Online Beratung von Jugendlichen für Jugendliche: open2chat

° fit4SCHOOL Hotline des ÖBVP: 05 / 125 617 34 (werktags von 14-15 Uhr) - kostenlose psychotherapeutische Beratung für Schüler:innen, Eltern und Lehrer:innen

Kontakte in Krisensituationen und Notfällen:

° Polizei - 133

° Rettung - 144

° Notfallpsychologischer Dienst Österreich (NDÖ) - +43 699 188 554 00 - (0 - 24 Uhr)

° Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst für Wien - +43 1 31330 (0 - 24 Uhr) - Beratung per Mail, Chat oder Telefon

Wenn du Hilfe zum Thema Sucht brauchst, hier findest du alle Hilfsangebote zusammengefasst:

https://suchthilfekompass.goeg.at/presentation

https://checkit.wien/