主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 年轻人究竟有多焦虑

16:00 永永养猫记

30:00 养猫事件的风波

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 加盐的视频号副业

10:00 研究生是我人生学业压力最大的阶段

21:00 国外代写作业&留学歧视链

48:00 拥有上海户口的年轻人

1:00:00 教育差异导致不同的人生轨迹

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 去男朋友家吃饭的那些事

10:00 婚后生活可能是一地鸡毛

23:00 加盐的副业遇到了困难

40:00 你满意现在的生活吗

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 疫情期间去澳门旅行的感受

11:00 短期打卡旅游vs长期体验旅游

30:00 从“小路”折返到“主路”的职业发展体验

41:00 金融行业的初体验

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 如何在忙碌的生活中谈恋爱？

18:00 单身男性可能的认知偏差

28:00 金融小白初入金融行业的感受

42:00 加盐的视频号创作休息阶段

50:00 个人投资理财的原则

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 永永进入了恋爱的平静期

18:00 加盐参加了视频号线下见面会

30:00 永永的播音副业课程

38:00 加盐的视频号发展方向

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 高考失利的故事

17:50 为什么永永和加盐是好友

19:10 加盐的性格分析&职业规划

主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 谈恋爱时，为什么会很焦虑？

04:00 恋爱时，为什么会讲无聊的话？

14:00 谈恋爱后，时间不够用

29:40 现在年轻人的压力，从何而来

34:00 学习效率低下的原因是？

58:00 人生不需要一直高效