2週間ぶりの「Urban Chill Asahikawa」は、

先週の旭川ローカルと遠軽出張、今週の久しぶりの連休、そして新しく始める医療系Podcast「MedTech Monday Briefing」についてゆるく語る回です。

前半では、初夏を迎えた旭川の日常──買物公園をスマホを見ずに歩く時間や、常連として迎えてくれるローカルなカフェ──の話から、

朝11℃だった遠軽出張の寒い空気感、診療報酬改定や地域医療のリアルな悩みを、現場の先生方との会話を通じて振り返ります。

中盤では、5週連続の札幌出張と遠軽出張を走り抜けた後に迎えた「攻めない連休」について。

何も生産しない時間を意識的につくること、公園の噴水を眺めるだけの10〜15分が、仕事と副業の両方に効いてくる感覚を、日本語と英語でお届けします。

後半では、新番組「MedTech Monday Briefing」のコンセプトを紹介。

医療機器・メドテック業界のニュースや制度、数字の話を、「セールス／マーケとして現場でどう使うか？」という視点で整理する、月曜朝15分の音声ブリーフィングです。

診療報酬改定や医療DX、低侵襲・ロボット・AIといった“重めのテーマ”を、

「方向性」「現場への意味」「自分の担当領域に引き寄せる問い」の3つでコンパクトにまとめていく、その立ち上げの思いをシェアしています。

出張続きの数週間を走り抜けた一人の医療機器営業が、

ローカルなチルな時間と、新しいチャレンジのあいだをどう行き来しているのか。

そんな「今の等身大」を、耳で一緒に味わってもらえたらうれしいです。

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今週の「アーバンチル旭川」は、初夏の夜にぴったりのテーマ「初夏の旭川ナイトリセット」をお届けします。

単身赴任3年目・50代の医療機器営業が、少し寝不足気味なリアルな日常と、夜更かしとの付き合い方について、ゆっくりと言葉にしていく15分です。

前半では、旭川の朝晩のひんやりした空気や、手術立ち会い・病院営業で動き回った一週間の近況を、ローカルな空気感とともにシェア。

後半では、「夜更かしをゼロにする」のではなく「夜更かしの質を上げる」という考え方や、

帰宅後に灯りを落として窓を開け、Lo-fi BGMを流しながら、その日のハイライトを3行だけノートに書く「ナイトリセット・ルーティン」についてお話しします。

寝る前の15分、部屋の灯りを少し落として、紅茶かハイボール片手に。

あなたの「小さな15分」のBGM代わりに、耳だけ参加でゆるくお付き合いいただけたらうれしいです。

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今回のアーバンチル旭川は、いつもと少し違う「平日夜モード」でお届けします。

ここ最近、仕事もプライベートも予定がぎっしりで、週末もなかなか休めない中で、

北海道・旭川での生活や、その中でどうバランスを取ろうとしているのかを、ゆっくり話しました。

前半では、平日の仕事の流れや、休めない週末の感覚をベースにしながら、

「移動時間をあえてチルな時間に変える」という、自分なりの小さな工夫について触れています。

国道を走りながら見る大雪山のシルエットや、交差点から見える夕焼けなど、

“見るか見ないかで一日の終わり方が変わる景色”の話も交えながら、

北海道で暮らすことのリアルな空気感をシェアしています。

中盤では、あえて本格的なDAWは使わず、PCひとつのシンプルな環境で続けている音楽制作について。

音数をあえて少なくして、北海道の夜や、窓を開けた瞬間の外気の匂いのようなものを、

どうビートやコードで表現しようとしているのか、そのイメージを言葉にしています。

終盤では、

「まとまった時間がなくても、小さく続けていけばちゃんと積み上がっていく」

という最近の気づきについて、景色・音楽・生活を重ねながらお話ししました。

忙しい平日の夜に聴いている方も、週末にまとめて聴いている方も、

それぞれのペースで「自分の時間」を取り戻すきっかけになればうれしい、

そんなエピソードになっています。

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【Urban Chill Asahikawa EP.20260530｜旭川ワイナリー初リリース＆2026年診療報酬改定の現場から】

金曜の夜、紅茶を片手にゆるく語る15分。

今週は旭川のローカルニュース3本立て。旭川ワイナリーの初ワインリリース、あさひかわ市民の日フェスの出演者募集、そしてMeet up Furniture Asahikawa 2026の話題をお届けします。

医療業界パートでは、2026年度診療報酬改定が現場に与えているインパクトと、医療DX・AI活用の加速について、医療機器営業の現場目線で語ります。

単身赴任の51歳MRが、旭川から日英バイリンガルで発信する大人のチルラジオ。Lo-fi BGMと共に、週末前のリラックスタイムをどうぞ。

▼番組で使用しているBGMはすべてオリジナル制作（SUNO AI使用）

Spotifyで「Urban Chill Asahikawa」で検索🎵

▼感想・リクエストはnoteやSNSから気軽にどうぞ！

リスナーの声がいつも励みになっています🙏

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単身赴任3年目・51歳の近況と、旭川のちょっとあたたかいローカルニュースをゆるく話す回です。

静かな夜の「本音」と、小さなごほうびになるスイーツやジュニア世代のがんばりを、一日の終わりのBGMと一緒にお届けします。

#アーバンチル旭川 #単身赴任 #旭川ローカル #働き方 #チルタイム #ポッドキャスト



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AIで音楽や文章をつくる人が一気に増えた今、「始める」よりも難しいのは、実は「続ける」ことかもしれません。

今回のUrban Chill Asahikawaでは、週1ポッドキャスト配信・毎日の音楽制作・エッセイ執筆を無理なく続けるために、ホストwataruが実際に試してきた「ちょうどいい手抜き」の考え方と、続けるための環境づくりについてお話しします。

また、収録日現在の旭川ローカルニュース＆イベント情報として、旭山動物園の夏期営業、嵐山新緑まつり、sumika Live Tour 2026「Unique」、プチマルシェ vol.4などのトピックもご紹介。

日本語と英語を交えたバイリンガルスタイルで、AI時代のクリエイティブとローカルな暮らしをゆるくつなぐ15分です。

こんな人におすすめ

AIで創作を始めたけれど、継続に悩んでいる人

ポッドキャストや音楽制作を「習慣」にしたいクリエイター

旭川・道北エリアのローカル情報や空気感も一緒に楽しみたい人

バイリンガルなトークで、英語フレーズも少しだけ触れてみたい人

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TikTok172.6万再生、YouTube視聴時間300％増、ストリーミング8,483再生、note16,067PV、Podcastリスナー17人。50代会社員が1年間、副業で音楽と文章を発信してきた「リアルな数字」と、その裏で揺れたメンタル、各プラットフォームとの付き合い方を語る回です。「数字にちょっと疲れてきたクリエイター」に、少しでも肩の力を抜いてもらえたらうれしいです。

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今週のUrban Chill Asahikawaは、3日間の札幌出張の振り返りと、4枚目のNEWアルバム『Chillscape Reflections Ⅳ』のお話です。

普段は旭川を拠点に働く中で感じた、札幌での時間の流れの違い、出張中の移動時間に考えていた「これからの働き方」や「クリエイティブとの付き合い方」。

後半では、90年代ポップと現代EDMをミックスしたナイトドライヴ向けアルバム『Chillscape Reflections Ⅳ』について、制作のイメージや、英語・日本語・韓国語のトリリンガル歌詞に込めた思いをお話ししています。

眠くなるどころか、夜のハイウェイをオープンカーで仲間と走り出したくなるような一枚。ぜひ、あなたの夜のドライヴや作業時間のお供にどうぞ。

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今週の #アーバンチル旭川

テーマは「ローカルライフ × 製薬業界 × 副業」。

・旭川の春イベントと複業セミナー

・2026年、製薬業界はいまどこにいるのか

・医療営業 × 副業クリエイターとしてのリアル

ゆるくバイリンガルでお届けします。

夜のチルタイムにぜひどうぞ。

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