Проблемой заниженной самооценки страдают многие женщины, некоторые из них даже не догадываются об этом, а еще часть выступает против существования этой проблемы, как таковой.

В этом подкасте ментор-коуч Академии Экспоненциального Коучинга Наталья Уманская рассказывает ряд признаков, по которым можно определить уровень самооценки. Вы получите конкретные рекомендации, что нужно делать, чтобы избавиться от комплексов, обрести уверенность и, благодаря этому, изменить или, как минимум, сильно улучшить свою жизнь.