Дисклеймер

Меня зовут Фархад Адылханов, я врач ангиохирург, флеболог, доктор PhD в медицине, Казахстан. Создал этот подкаст, где обсуждаем вопросы здоровья.

Данный подкаст не имеет отношения к моей частной практике и моей научно-исследовательской и учебной деятельности.

Так же данный подкаст не имеет отношения к рабочей деятельности приглашаемых мною гостей.

Подкаст является частью моего желания и усилий предоставить обществу бесплатную информацию о науке, медицине и здоровье.

В этом подкасте с урологом Уланбек Жанбырбекулы, заведующим кафедры урологии в медицинском университете Астаны, Казахстан, к.м.н, ассоциированным профессором обсудили следующие темы: циститы, недержание мочи, укрепление мышц тазового дна, упражнения кегеля, спорт питание, почки, гигиену полового акта, советы подросткам и взрослым и др.

00:55 Уролог не только мужской врач?

01:35 какие заболевания лечит уролог?

02:18: Топ 3 частых заболевания которые лечит уролог?

03:15 Советы для поддержания здоровья мочеполовой системы у подростков.

05:00 Топ 3 совета для подростка от уролога.

05:56 топ советов для людей 20-30 лет

06:58 Есть ли особенности у людей 30-40 лет?

07:24 Особенности от 50 лет и выше.

08:20 Самообследование для мужчин.

09:21 Мочекаменная болезнь, что такое? Какие причины?

11:11 На какие причины может повилять человек, чтобы измежать формирования камней?

13:19 Тазовое дно. Нужно ли укреплять мышцы тазового дна? К чему приводит слабость мышцы тазового дна?

14:01 Цистоцеле у женщин.

14:22 Ректоцеле у женщин.

14:35 Недержание мочи.

14:59 Послеродовое недержание мочи.

15:19 Ослабление мышц тазового дна у мужчин.

15:27 Постмикционный дриблинг у мужчин.

16:10 Как укреплять мышцы тазового дна. Упражнения Кегеля.

16:34 Упражнение Кегеля, когда нужно делать? Как правильно делать?

19:22 Какие виды спорта полезны для моче-половой системы? Бег, ходьба?

19:49 Велоспорт?

20:47 Онемение в области мошонки при езде на велосипеде.

21:27 Спортивные добавки есть ли вред для функции почек?

22:51 Есть правила потребления воды? Пить теплую или холодную?

23:14 Кипяток, есть ли влияние на почки?

23:35 Как пить воду урологическим пациентам?

24:45 Традиция пить чай по вечерам.

25:45 Циститы. Какие бывают циститы?

26:36 Что делать для профилактики циститов?

27:47 Гигиена полового акта. Рекомендации для мужчин и женщин.

28:31 Циркумцизия (обрезание) для мужчин.

28:38 В каком возрасте делать обрезания?

28:55 Медицинские показания для обрезания.

29:50 Цистит лечит гинеколог или уролог?

30:30 в каких случаях идти к урологу, а в каких к гинекологу?

31:25 Нужна ли операция при цистите?

33:40 Лейкоплакия - что такое.

35:15 Как кишечник влияет на цистит?

33:52 Цистит в постменапаузе.

34:21 Гормональная терапия при цистите.

35:29 Половые связи в и влияние на цистит.

36:00 Какие меры есть, чтобы снизить частоту рецидива цистита? Вакцина? Препараты?

37:12 Недержание мочи, какие виды бывают?

39:49 Как лечится недержание мочи? Когда обращаться к урологу?

41:16 Энурез у детей.

42:45 Тестостерон - норма, дефицит, принимать или нет?

43:12 Тестостерон при возрастном гипогонадизме.

44:07 Применение тестостерона у молодых людей. Что нужно знать?

44:23 Бывает ли синдром отмены?

46:38 Тестостерон и гинекомастия.

48:15 Как понять, что тестостерон в норме?

47:00 Тестостерон и оволосение на лице и теле.

49:15 Тестостерон и способность к зачатию. Роль лютеинизующего гормона.