È online il terzo episodio di "Smart and Healthy - Essere fit senza far la fame"! 🎙️

🍕 Italia vs. Stati Uniti: cosa cambia davvero tra salute e diete nei due Paesi? 🇮🇹🇺🇸

In questa puntata io, Fulvio, e il mio co-host, Piero, sveliamo curiosità, differenze (anche divertenti!) e ci chiediamo: chi la spunta tra porzioni e abitudini?

💡 Ma non solo! Parliamo anche dei famosi fuffaguru delle diete, quelli che danno consigli senza un minimo di esperienza. Impara a riconoscerli e a non cascarci!

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🎧 Non perderti questa puntata: verità e risate ti aspettano!