El uso saludable de la tecnología se puede lograr.

La Dra. Carmen Román nos ayuda a reflexionar acerca del problema de la adición a los aparatos electrónicos en niños y adultos. Nos da esperanza de que con auto-disciplina en torno a los medios tecnológicos podemos lograr una vida sana.

En este episodio aprenderás:

• Síntomas de un problema con la tecnología.

• Componentes de una adicción.

• Lo más nuevo de la psicología en el tema de la adicción a la tecnología.

• La crianza de los hijos en la era tecnológica.

• Recursos y reglas para vivir en armonía con la tecnología en casa.

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