Ustvarimo boljši svet

V zadnji epizodi 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet kukamo v zasebni svet družine, ki je prežeta s športom, obenem pa se tako kot številne druge med nami sooča z izzivi vzgoje, partnerstva in sveta nasploh. Pogovarjata se Urška in njen partner Luka Kovačič - vrhunski športnik, gorski tekač, turni smučar, planinski vodnik in oče. O tem, kako aktivno vključujeta sina v svoj vsakdan in tudi o realnosti, ki se skriva za na videz popolnim Instagram profilom.

Sedma epizoda 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet, ki ga podpira Lidl Slovenija, še zadnjič v tej sezoni vabi k poslušanju. Opogumlja pa nas tudi, da se aktivnosti, ki nas polnijo lotimo v vsakem primeru: poleti, pozimi, naj bomo sami, v dvoje ali pa z družino. 

Več o Lukovih profesionalnih, zasebnih in družinskih podvigih: https://instagram.com/lukakovacic1?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 

Dosedanjim epizodam podkasta Ustvarimo boljši svet pa lahko prisluhnete: https://www.boljsi-svet.si/podkast/ 

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

V tokratni epizodi 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet se pogovarjata gostiteljica Tina Cipot in gostja Eva Cotič – žena, mama dveh najstniških sinov in easyriderka, ki ima ljubezen do motociklizma zapisano v genih. Eva skozi pogovor poslušalcem in poslušalkam poda pomembno popotnico: zavedanje, da so nam otroci 'dani' le za nekaj let. Svetuje, da jim zato takrat skušamo dati čim boljšo popotnico, da se bodo lahko kasneje samostojno odločali. Pravi, da sta ji njena najstniška sinova pomagala predvsem razumeti nekatera dejanja svojih staršev, ki jih, ko je bila sama najstnica, nikakor ni mogla dognati. 

Šesta epizoda 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet, ki ga podpira Lidl Slovenija, vabi k poslušanju. Zgrabite superge in slušalke ter se odpravite na zaslužen sprehod za boljši dan. 
Evin IG profil najdete: https://instagram.com/easyriderka?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Dosedanjim epizodam podkasta Ustvarimo boljši svet pa lahko prisluhnete: https://www.boljsi-svet.si/podkast/ 

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Gostja pete epizode podkasta Ustvarimo boljši svet je Lucija Odar, po poklicu gozdarka, sicer pa mamica, hribovka in avtorica priljubljenega profila na Instagramu 1000 ur zunaj. Z Urško sta se pogovarjali o različnih tematikah, ki so povezane z naravo in človekom v njej. Lucija je delila nasvete, kaj vse početi v naravi in kako se z družino vključiti v njen tok. Opogumlja pa nas tudi, da se v naravo podamo v vsakem vremenu in brez strahu pred znanim in neznanim. 

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Gostja tokratne epizode podkasta Ustvarimo boljši svet je Leonida Mrgole, svetovalka za odnose, ki skupaj z možem Albertom že skoraj 30 let ustvarja boljši svet v Zavodu Vezal. S soprogom sta avtorja knjige Izštekani najstniki in starši, ki štekajo, vodita delavnice in predavata staršem, dobro leto pa tudi skupnost Skulam, ki je podporna skupnost staršev najstnikov. Lea odgovarja na strahove staršev, ki se bojijo, da bi bilo njihovim otrokom kdaj dolgčas, in kot strokovnjakinja za odnose ter obenem mama štirih, zdaj že odraslih otrok deli odgovor na vprašanje, ali lahko postavljaš meje in si z otrokom hkrati povezan? 

Pred vami je podkast o partnerskem in starševskem odnosu, o tem, da otrok ni enako njegova šolska ocena in seveda tudi o najstniškem upiranju, ki mu ne moremo pobegniti, ga pa mnogo lažje preživimo, če se ga lotimo povezani in s kančkom humorja.

Vabljeni k poslušanju zanimive in uporabne epizode 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet, ki ga podpira Lidl Slovenija. 

Vsem ostalim dosedanjim epizodam podkasta Ustvarimo boljši svet pa lahko prisluhnete na: https://www.boljsi-svet.si/podkast/

Več o Lei pa najdete na: www.vezal.si

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Tokrat mikrofon prevzema vitalna dvojica. V tretji epizodi 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet se namreč pogovarjata trenerja Lidlove Vitalnice – vsem že dobro poznana gostiteljica Urška in Anže Avbelj – športni pedagog, osebni trener in oče treh otrok, ki dobro ve, kako umestiti gibanje v spiralo vsakodnevnih aktivnosti. Pred vami je podkast o najboljših idejah za družinski izlet in med drugim tudi o tem, da otrokom vrednote najbolj učinkovito prenesemo z zgledom. 

Vabljeni k poslušanju nove epizode 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet, ki ga podpira Lidl Slovenija. Na Youtube kanalu Lidla Slovenija pa najdete veliko Anžetovih idej za aktivne vikende in razne vadbe. 

Več o Lidlovi Vitalnici najdete na: https://www.lidl.si/vitalnica in na https://www.youtube.com/watch?v=1r3Ktyin8qk

Več o Anžetu lahko preberete: https://www.lidl.si/vitalnica/migajte-z-anzetom 

Dosedanjim epizodam podkasta Ustvarimo boljši svet pa lahko prisluhnete: https://www.boljsi-svet.si/podkast/

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

V drugi epizodi 3. sezone podkasta Ustvarimo boljši svet voditeljici Tina in Urška gostita športno pedagoginjo in športno navdušenko prof. dr. Tjašo Filipčič, ki s svojo strokovnostjo in toplino predstavi delo z osebami z različnimi oviranostmi. In o čem teče beseda? O vzhičenih objemih na vrhu gora, ravno prav zahtevnih ciljih ter učenju matematike, tujih jezikov in naravoslovja skozi gibanje za dokazano boljše rezultate. 

Nova epizoda podkasta Ustvarimo boljši svet vabi v gibanje na način, ki najbolj odgovarja posamezniku. Ste za tek, hojo ali morda ples? Ni pomembno, dokler imate ob sebi pravo družbo in v tem uživate. 

Vabljeni, da med osvajanjem ciljev in premagovanjem za vas najbolj primernih poti, prisluhnete novi epizodi podkasta, ki ga podpira Lidl Slovenija. 

Dosedanjim epizodam podkasta Ustvarimo boljši svet lahko prisluhnete na: https://www.boljsi-svet.si/podkast/

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija). 

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca. 

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih. 

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Tretja sezona podkasta Ustvarimo boljši svet prinaša kar novost: nove navdihujoče goste in uporabna znanja bosta odslej nabirali dve voditeljici – Tina Cipot, komunikatorka v Lidlu Slovenija, trmasta iskalka boljšega sveta, ter ambasadorka Lidlove Vitalnice, Urška Ahac, športnica, mamica in osebna trenerka, ki je prepričana, da živimo boljši svet tako, da smo sami boljši. Njuna misija za boljši svet? Da ga ustvarimo v svojem najbližjem krogu, v svoji družini – z gibanjem, športom, povezovanjem in doživetji! 

Nova sezona podkasta Ustvarimo boljši svet bo prava pustolovščina, pravita voditeljici.

Zato, slušalke v ušesa, privoščite si tek, hojo na svežem zraku in se pustite navdušiti novi sezoni podkasta, ki ga podpira Lidl Slovenija.

Več o Lidlovi Vitalnici najdete na: https://www.lidl.si/vitalnica

Več Urški lahko preberete: https://www.lidl.si/vitalnica/migajte-z-ursko

Dosedanjim epizodam podkasta Ustvarimo boljši svet pa lahko prisluhnete: https://www.boljsi-svet.si/podkast/

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija). 

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca. 

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih. 

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Tudi pri vas velja, da je dom tam, kjer se dlake držijo vsega, še najmanj psa? Ali mačke? Potem spadate med tiste, ki si življenja brez ljubljenčka ne moremo predstavljati. A vse živalske zgodbe se ne začnejo ali končajo srečno, sicer zavetišč za živali ne bi potrebovali. Pa jih.

Zavetišče Ljubljana letos praznuje 20 let obstoja, Marko Oman pa je njegov vodja že 14 let. In nikoli ne neha opominjati, da naj bo odločitev za domačega ljubljenčka odločitev razuma in ne srca. Kajti zgodb o nesrečnih koncih kljub vse bolj ozaveščeni slovenski javnosti, ni malo. 
Več o Zavetišču Ljubljana najdete na: https://www.zavetisce-ljubljana.si/

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Zakaj je pomembno, da se v misiji  za boljši svet aktivirajo posamezniki in podjetja? Zakaj kljub nenehnem opominjanju s strani različnih organizacij, da se čas izteka, kljub številnim ujmam, ki jasno nakazujejo, da se ljudje moramo spremeniti, če želi preživeti, še vedno živimo dokaj brezbrižno? Ana Struna Bregar, izvršna direktorica poslovnega združenja CER, Partnerstva za trajnostno gospodarstvo, pravi, da je razlog v tem, da se ne želimo spreminjati, saj smo kot človeštvo navajeni na udobje, ki nam ga sodobni svet nudi.

Diplomirana inženirka arhitekture se več kot 15 let ukvarja z razvojem in vodenjem platform za predstavitev inovativnih praks, ozaveščanjem in promocijo kakovostne arhitekture in trajnostnega gospodarstva.
V zadnjih letih se je posvetila trajnostnemu managementu in pospeševanju podnebno nevtralnega gospodarstva. Na tem področju je pridobila več certifikatov, med ostalimi tudi University of Cambridge. Je avtorica različnih strokovnih prispevkov, facilitatorka, moderatorka in predavateljica na strokovnih dogodkih.
Več na: http://cer-slo.si/

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.

Urška Kolenc je predsednica društva Junaki 3. nadstropja. Leta 2018 se je Urškina družina poslovila od svoje najmlajše članice, še ne dve in polletne Eme. Junaki 3. nadstropja želijo olajšati breme, ki ga družine doživljajo, ko prejmejo zloveščo diagnozo, na njihovi poti skozi zdravljenje.
Urška je namreč zaradi zgodbe svoje družine vedela, da je bil tudi njej pogovor o vsem, kar so preživljali tiste tedne, ko je bila Ema v bolnišnici, v veliko oporo.
Otroški rak je v razvitem svetu drugi najpogostejši vzrok smrti pri otrocih, starih od 5 do 14 let, takoj za poškodbami.
Junake 3. nadstropja lahko podprete tudi z SMS donacijo z JUNAKI5 na 1919. Več o društvu pa najdete na https://junaki3nadstropja.si/
Hvala za poslušanje.

Omejitev odgovornosti:
Objavljena stališča in mnenja gostov ter voditeljic(e) v podkastu »Ustvarimo boljši svet« (v nadaljevanju podkast) ne izražajo stališč družbe Lidl Slovenija d.o.o. k.d. (v nadaljevanju Lidl Slovenija).

Objavljene informacije v podkastu so splošne, informativne narave in ne predstavljajo individualnega zdravniškega ali strokovnega mnenja druge vrste. Uporaba objavljenih informacij je na lastno odgovornost poslušalca.

Lidl Slovenija ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, nezgode ali druge situacije, nastale zaradi izvedbe predlogov ali idej, navedenih v podkastu.

Vsebina podkasta je predmet avtorskih pravic. Dovoljena je uporaba avdio posnetka le v nekomercialne namene in sicer: nalaganje in elektronska hramba ter deljenje na socialnih omrežjih.

Vsako drugo kopiranje, distribuiranje, spreminjanje ali prirejanje vsebine avdio posnetka podkasta, je nedovoljeno.