¿Pensando en cuidarte un poco más?

Vivimos un poco a lo loco corriendo para todos los lados sin darnos cuenta muy bien de lo que hacemos. Casi siempre pensamos más en lo que tenemos que hacer, que en lo que estamos haciendo justo en ese momento Esa lista interminable de tareas que hace que siempre quedemos nosotros… para el final. Por eso, en el episodio de hoy vamos a repasar un par de cosas que puedes hacer para mejorar esto y además, como sabemos que tienes la suerte de tener una terraza o un pequeño jardín, te vamos a contar algunos tips que puedes hacer ya en tu terraza y que ampliará su efectividad.