<p>6 Nisan 2022 tarihli sabah kaydında, Fonksiyonel Tıp Hekimi Uzman Doktor Ayşenur Alper Gürz’ün fonksiyoneltipportal.com web sitesinde yer alan “uyku kalitenizi nasıl iyileştirebilirsiniz” başlikli yazısı paylaşılmıştır.</p>

6 Nisan 2022 tarihli sabah kaydında, Fonksiyonel Tıp Hekimi Uzman Doktor Ayşenur Alper Gürz’ün fonksiyoneltipportal.com web sitesinde yer alan “uyku kalitenizi nasıl iyileştirebilirsiniz” başlikli yazısı paylaşılmıştır.

Uyku Kalitenizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?

Merhaba,
Mavi ekranlardan uzak kalmam gereken bir dönemde, sesli kayıtlar almaya ve bunu her sabah arkadaşlarımla paylaşmaya başladım. 
Bir süre sonra bu mesajlar, benim paylaştığım kişilerden başkalarına yayılmaya başladı.
Artık amacım, güne başlarken, kimi zaman insanların yüzünde bir tebessüm, kimi zaman kafalarında bir soru oluşturmak, kimi zaman bir terim, kimi zaman yeni bir kelime öğrenmelerini sağlamak!
En önemlisi de her gün, günün aydınlandığını ve yaşamın devam ettiğini duymalarını sağlamak.
Sevgilerimle,

Hatice Gürz

Society & Culture

Merhaba, Mavi ekranlardan uzak kalmam gereken bir dönemde, sesli kayıtlar almaya ve bunu her sabah arkadaşlarımla paylaşmaya başladım. Bir süre sonra bu mesajlar, benim paylaştığım kişilerden başkalarına yayılmaya başladı. Artık amacım, güne başlarken, kimi zaman insanların yüzünde bir tebessüm, kimi zaman kafalarında bir soru oluşturmak, kimi zaman bir terim, kimi zaman yeni bir kelime öğrenmelerini sağlamak! En önemlisi de her gün, günün aydınlandığını ve yaşamın devam ettiğini duymalarını sağlamak. Sevgilerimle, Hatice Gürz

Share Uyku Kalitenizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?

Sign up to save your podcasts

Uyku Kalitenizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?

Uyku Kalitenizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?