Обзор книги Томаса Эриксона "В окружении энергетических вампиров: как победить пожирателей времени, радости и души в своей жизни"

Surrounded by Energy Vampires: How to Slay the Time, Joy, and Soul Suckers in Your Life (The Surrounded by Idiots Series) by Thomas Erikson

Есть ли в вашей жизни люди, которые оставляют вас опустошёнными, измотанными и просто измотанными? Двадцать минут общения с ними — и вы чувствуете себя так, будто только что пробежали марафон. Они требуют безграничного времени, эмоциональной поддержки, внимания или одобрения; вы боитесь взаимодействия с ними, но не знаете, как изменить динамику.

Вы только что столкнулись с настоящим вампиром. Дракула не идёт ни в какое сравнение с этими вездесущими социальными злодеями, которые забирают ваше время, энергию, внимание, эмоциональные способности, не отвечая взаимностью, и оставляют вас слишком измотанными, чтобы протестовать. Энергетическими вампирами могут быть люди, ситуации или даже ваше собственное мышление, но в книге «В окружении энергетических вампиров» автор международных бестселлеров Томас Эриксон выделяет различные типы энергетических вампиров и предлагает практические инструменты, увлекательные тесты для самооценки и истории, которые помогут вам бороться с ними.

Телеграм-канал: @studio_431

VK: https://vk.ru/club233170608

Boosty: https://boosty.to/studio431

Youtube: https://www.youtube.com/@veraneskina742

https://music.yandex.ru/album/38320227

https://podcasts.apple.com/ru/podcast/studio-431/id1845039392

https://studio431.taplink.ws