В твоем понимании

В твоем понимании

By Юля Александрова и Вика СергееваSociety & CultureEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

В твоем понимании episodes

  • Энергия: отдых, тайм-менеджмент и оптимизм — ключи к ресурсу?
    Что такое «энергия»? Где её найти? Связан ли отдых с энергией? Что помогает Вике восполнять энергию? Как Юля организовала себе диджитал-детокс на год? Об этом и не только поговорили и посмеялись в этом выпуске.


    Ведущие подкаста:

    Юля Александрова t.me/polnaya_coachella

    Вика Сергеева t.me/viktoriasergeevacoach

    40 min
  • Опыт: как ошибки, эксперименты и новые действия делают тебя сильнее
    Что такое «опыт»? Всё ли можно считать опытом? Нужны ли кому-то ваши советы? Почему Юля хочет, чтобы ее слушались? И какая связь между Викой и Хогвартсом? Об этом и не только поговорили и посмеялись в этом выпуске.


    Ведущие подкаста:

    Юля Александрова t.me/polnaya_coachella

    Вика Сергеева t.me/viktoriasergeevacoach


    47 min
  • Мотивация: энергия, дисциплина, цели и секреты твоей супер-версии
    Что такое «мотивация»? Какая мотивация вообще существует? Мотивация "от" и "к": какую выберешь ты? Почему Юля чувствует себя мотивационным Гринчем? Как сертификаты на спа мотивировали Вику в офисе? Об этом и не только поговорили и посмеялись в этом выпуске.


    Ведущие подкаста:

    Юля Александрова t.me/polnaya_coachella

    Вика Сергеева t.me/viktoriasergeevacoach

    49 min
  • СВОБОДА
    Что такое «свобода»? Свободны ли мы? Свобода только в наших головах? Что делала Вика, когда к ней постучались соседи? Как Юля справляется со страхами? Об этом и не только поговорили и посмеялись в этом выпуске. 


    Ведущие подкаста:

    Юля Александрова t.me/polnaya_coachella

    Вика Сергеева t.me/viktoriasergeevacoach

    46 min

About В твоем понимании

From the publisher's feed

Время от времени мы собираемся здесь и обсуждаем простые и знакомые всем понятия, чтобы посмотреть на вещи с новой стороны и дать вам пищу для размышлений. А еще шутим шутки, рефлексируем и…