Jag (Ylva Nyhlén) har pratat om Energi- & Styrkedagar och nyttan med en sådan, men vad innehåller den egentligen? Hur går det till? Det berättar jag och Lena Bogren om i det här poddavsnittet. Vi vill att du ska få en bild av hur en dag ser ut så du själv kan avgöra vilken nytta […]