Välkommen till den 3 delen av våra Ätsörningsavsnitt, här utforskar vi hur vi kan förändra våran självbild och att det är viktigt att ha en självinsikt om sin sjukdom för att kunna bli frisk, skapa nya friska val för oss själva, och vad som är svårast med att bli frisk.

Hur vi har skapat sjukdomen till det tryggaste vi har, om att börja ta små steg för att öva på att släppa prestationen och börja våga bli frisk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.