In deze aflevering geef ik duiding bij de tussenstappen van stress naar burn-out. Want: als je regelmatig stress hebt, hoeft dit nog niet te betekenen dat je in een burn-out gaat belanden. 

Vond je deze aflevering nuttig? Laat het met dan weten via Facebook of Instagram (@blijfgloeien). 

Deel deze aflevering zeker met mensen die er ook iets aan kunnen hebben.