I denne episoden av Livets mange fasetter tar Børge lytterne med inn i både det varme og det kalde elementet, sammen med to gode kollegaer, kalde fisker med varme hjerter, Hilde Hauge og Signe Graasvoll Trandem. Med stor innlevelse og entusiasme deler de erfaringer fra saunaens og vinterbadingens rike. Børge må også selv til pers når han kaster seg ut i vannet med en temperatur på 5,5 grader.