Pogovarjali smo se z mag. Vlasto Kuster, specialistko EFT tehnike. Metodo večina pozna pod pojmom tapkanje. Temelji na pritiskih prstov na energijske točke na telesu, s čimer zmanjšujemo napetosti, strahove, žalost in ostala negativna občutja. Izvajamo jo lahko tudi sami. Kompleksnejši pristop, ob pomoči terapevta, pa pomaga pri odpravljanju tesnob, paničnih napadov, pomaga izboljšati samopodobo in spreminjati naša življenja – na bolje. S specialistko EFT tehnike se bomo družili tudi na Večeru v živo 25. novembra 2019.

Prisluhnite pogovoru, v katerem boste med drugim izvedeli:

-kdaj lahko preprosto tapkamo sami,

-v katerih primerih si lahko pomagamo s tapkanjem,

-predstavitev osnovnega postopka tapkanja, ki ga lahko izvedemo sami,

-konkreten, voden primer tapkanja za sproščanje napetosti,

-ali tapkamo tudi, ko se počutimo dobro,

-ali tehniko lahko prakticira vsakdo in ali so kakšne omejitve,

-ter še veliko zanimivega o EFT tehniki. 

Pogovor je vodila Maja Furman. Spremljajte dogodke Večer v živo na spletni strani www.vecer.com/vzivo.