Дмитрий: «Теперь только спорт и никакого сахара»

Евгений: «Пускай поживут месяц без глютена и без сахара, потом мне скажут».

Елизавета: «Каждый должен пройти свой путь».

Я думаю, по цитатам из этого стрима сразу понятно, что разговоры у нас были философские и жизненные, хотя говорили мы по сути про бизнес. Женя и Лиза - фаундеры первой Израильской студии “полезных” десертов без глютена и сахара Takebreak - подробно рассказали о том, как они от идеи продавать в Израиле пастилу и чипсы из фруктов пришли к бизнесу, принесшему за последний месяц доход в 15 тысяч шекелей. И это через каких-то полгода после продажи на фейсбуке первой конфеты. И в самый разгар бушующей пандемии коронавируса. А с чего все началось, как вы думаете? Как это обычно и бывает - с кризиса. Конечно же, мы не могли не затронуть тему глютена и полезности всего полезного, из чего и родилась цитата Жени. Читайте выше!

🧐 Интересные ссылочки и упоминания 🧐

@Takeabreak

Инстаграм: https://www.instagram.com/p/CKEmq0JH8vC/?igshid=mnwkfihbjskz

Facebook: https://www.facebook.com/TABdesserts

⚡️ Статься про глютен https://www.instagram.com/p/CKEmq0JH8vC/?igshid=mnwkfihbjskz

⚡️ Курсы от Laba которые рекомендовали Женя и Лиза(не самые дешевые но говорят хорошие)

http://bit.ly/3tmlLMn

⚡️ Платформа для создания интернет-магазинов Ecwid http://bit.ly/3ezmAxr

⚡️ Блог о правильном питании с рецептами который советует Лиза https://www.ecooking.blog/blog

⚡️запись ребят на одном из местых новостных каналов https://www.facebook.com/ITON.TV/videos/430201858351484

🎙🎙🎙

«Вечерний Эдик» - Израильское вечернее шоу на русском языке. Самая эксклюзивная, неожиданная интересная подборка гостей с самыми невероятными историями в формате легкой и непринуждённой живой беседы.

🎙🎙🎙

Где нас найти?

«Вечерний Эдик» в Инстаграмме

👉 https://www.instagram.com/real.edos/

«Вечерний Эдик» на Фейсбук

👉 https://www.youtube.com/channel/UCqZk_6vDmb_V26lZRYX4zyQ

«Вечерний Эдик» на ютубе

👉 https://www.youtube.com/channel/UCqZk_6vDmb_V26lZRYX4zyQ

«Вечерний Эдик» в подкастах

👉 https://podcast.ru/1505961656

«Вечерний Эдик» на Twitch

👉 https://www.twitch.tv/real_edos

«Вечерний Эдик» в телеграм

👉 https://t.me/Ystambul

Я позвал Дениса, потому что я как-то случайно услышал, что когда он работал в 👮‍♂️ полиции Израиля, он учавствовал в операции под прикрытием, связанной с транспортировкой наркотиков🌿 при участии интерпола… До этого я слышал такие слова только в голливудских боевиках, которые я кстати всегда очень-очень любил. Таких как “Крепкий Орешек❤️”, “Смертельное оружие”, “Плохие Парни”(до 3-ей части) и многие другие. Так вот после выпуска с @callmeorfey, я считаю что такие истории как у него, даже круче чем боевики, наверное потому что настоящие. Не пропустите, как говорится по телеку такое не покажут!

Новости пестрят заголовками про вакцины, а что это на самом деле все такое? Чего от них ждать? Спасут ли они нас от короны? Делать или не делать прививку? Pfizer или moderna? Много вопросов мало ответов, поэтому я снова позвал Ивана @reaninja, эксперта по короновирусу на "Вечернем Эдике", чтобы попытаться пролить свет на ситуацию. Ваня, как всегда, рассказывает сложные и интересные вещи простым понятным языком, о таком в новостях не прочитаешь!

Если вы не знакомы с Иваном обязательно послушайте наш с ним подкаст где мы подробно разбираем что такое COVID-19

Ссылки 

• Предидущий прямой эфир про корону с Иваном, можно найти в тут подкастах "Прямой Эфир  #19" либо глянуть в инсте https://www.instagram.com/p/CFfYKa5JVvG/
• А еще мы записали длинный подробный и интересный подкаст, где Ваня понятным языком объяснил что такое корона и как она работает в нашем организме, называется "Подкаст #4 Врач рассказывает обычному человеку что такое Covid-19" можно перейти по ссылке тут 

Дамы и Господа, обещаю всем вам что если вы посмотрите этот эфир, вы не просто лучше поймете иронию, возможно вы даже по-другому взгляните на всю свою жизнь, и научитесь иронично   говорить с родственниками. Более того, я думаю многим будет интересен ответ который даст Демьянн человек который работает на острие научных открытий и исследований в области психолингвистики, на вопрос: “Что соединяет тебя с твоим внутренним творцом?”, который задала Юля, гостья прошлого эфира, ответ на вопрос вы услышите конечно же в самом конце, проматывать нельзя!
⠀
❗️Внимание, в этом эфире была задана загадка, и тому кто даст правильный ответ, Демьян подарит свой секретный подарок(не знаю как вы, а я бы точно не отказался от подарка), а если никто не даст правильного - случайно выберем из всех кто поучаствовал. Загадка: "Неужели вы и вправду думаете, что нужно сомневаться абсолютно во всём?", - Ответ пиши в комментах в инсте!
⠀
‼️❗️ Еще более важно❗️ Демьян проводит научное исследование, и пишет диссертацию на тему Иронии, и каждый может а) Поучавствовать в научном прогрессе б) Помочь классному и красивому парню получить степень и продвинутся в научном ремесле. Ну и честно не вижу причин этого не сделать, если вы конечно не поклоняетесь дъяволу или какому-то богу разрушения. Все ссылки ниже!

Ссылки:

• Поучавствовать в научном исследовании и пройти опрос
• Тут можно посмотреть инстаграм Демьяна и понять что такое высокие уровни иронии

Друзья, просто включите этот эфир и начните слушать, не успеете оглянуться как вы уже захотите приехать к Юле в Португалию, более того если сильно захотите то и приедите. Мы начали про питание и выход из матрицы, и плавно перешли к теории Йоги, и путешествиями перуанским шаманам. Сами понимаете пропустить такое нельзя.

Товарищ, а ты едешь в Португалию, когда откроют границы?☝🏽

| Вечерний Эдик |

Вечерний Эдик - это еженедельные прямые эфиры и подкасты, в которых автор пытается ответить на важные, актуальные и волнующие вопросы современности.

Слушай Вечернего Эдике и становись лучшей версией себя, вместе с ним!

| Подкасты |

Аудио версии прямых эфиров доступне в формате подкастов, просто напишите "Вечерний Эдик" в том месте где вы слушаете подкасты

► Apple https://apple.co/3jDaceX

► Spotify https://spoti.fi/3lGInEl

► Yandex.Music https://bit.ly/3lKTHzl

► Overcast https://bit.ly/3fvefcf

► Google Podcasts https://bit.ly/3cfBox9

| Соц сети |

► Подписывайтесь в Instagram https://bit.ly/34XYyY0

► Ставьте лайк в Facebook https://bit.ly/2EGhekz

► Читайте Twitter https://bit.ly/2YZK1Ya

► Следите за новинками в Telegram https://bit.ly/3gSZMpI

Вы когда-нибудь задумывались о том как вы дышите? Знаете ли вы о том что у вас есть диафрагма и вы можете ей управлять. Рома убежден что от того как ваша диафрагма работает зависит качество вашей жизни. И я как человек который только недавно ее у себя обнаружил, пожалуй с ним соглашусь. В этом выпуске Рома поделится своей историей о том как он к этой идее пришел и как дыхательные практики могут повлиять на нашу жизнь. Более того он утверждает что в этом нет ничего сложно и если вы начнете работать над своим дыханием то потом вас уже не остановить, поэтому можете начать прямо завтра, но для начала все таки посмотрите наш эфир 🤠

Немного про дыхательные практики:

🧘🏽 Пранаяма - техника контролируемого дыхания в йоге. Есть два толкования термина: «прана» — жизненная энергия, «яма» — остановка, управление; в других источниках утверждают, что термин произошел от слов «прана» и «аяма» — накопление, распределение. Оба толкования верны, пранаяма — это активация, накопление жизненной энергии и ее распределение. Также дыхательные техники применяют для очищения тонкого тела и каналов, по которым циркулирует прана.

❄️ Wim Hof Method состоит из дыхательной техники со следующей последовательностью шагов:

• 30-40 глубоких вдохов, дыхание быстрее обычного (контролируемая гипервентиляция);
• задержка дыхания при нейтральном давлении в легких как можно дольше;
• вдох (около 15 секунд) полными легкими.

А вы бы хотели попробовать дыхательные практики? Блин практики такое слово конечно... вообщем если бы хотели то пишите в комментах, а если бы не хотели, то я бы все таки рекомендовал вам задумать, посмотреть и погуглить эту тему. И конечно ставьте лайки и рекомендуйте друзьям особенно если вам понравился этот выпуск.

| Вечерний Эдик |

Вечерний Эдик - это еженедельные прямые эфиры и подкасты, в которых автор пытается ответить на важные, актуальные и волнующие вопросы современности. 

Слушай Вечернего Эдике и становись лучшей версией себя, вместе с ним!

| Подкасты |

Аудио версии прямых эфиров доступне в формате подкастов, просто напишите "Вечерний Эдик" в том месте где вы слушаете подкасты

► Apple https://apple.co/3jDaceX

► Spotify https://spoti.fi/3lGInEl

► Yandex.Music https://bit.ly/3lKTHzl

► Overcast https://bit.ly/3fvefcf

► Google Podcasts https://bit.ly/3cfBox9

| Соц сети |

► Подписывайтесь в Instagram https://bit.ly/34XYyY0

► Ставьте лайк в Facebook https://bit.ly/2EGhekz

► Читайте Twitter https://bit.ly/2YZK1Ya

► Следите за новинками в Telegram https://bit.ly/3gSZMpI

| Вечерний Эдик |

Вечерний Эдик - это еженедельные прямые эфиры и подкасты, в которых автор пытается ответить на важные, актуальные и волнующие вопросы современности.

| Подкасты |

Аудио версии прямых эфиров доступне в формате подкастов, просто напишите "Вечерний Эдик" в том месте где вы слушаете подкасты

► Apple https://apple.co/3jDaceX

► Spotify https://spoti.fi/3lGInEl

► Yandex.Music https://bit.ly/3lKTHzl

► Overcast https://bit.ly/3fvefcf

► Google Podcasts https://bit.ly/3cfBox9

| Соц сети |

► Подписывайтесь в Instagram https://bit.ly/34XYyY0

► Ставьте лайк в Facebook https://bit.ly/2EGhekz

► Читайте Twitter https://bit.ly/2YZK1Ya

► Следите за новинками в Telegram https://bit.ly/3gSZMpI

| Вечерний Эдик |

Вечерний Эдик - это еженедельные прямые эфиры и подкасты, в которых автор пытается ответить на важные, актуальные и волнующие вопросы современности.

| Подкасты |

Аудио версии прямых эфиров доступне в формате подкастов, просто напишите "Вечерний Эдик" в том месте где вы слушаете подкасты

► Apple https://apple.co/3jDaceX

► Spotify https://spoti.fi/3lGInEl

► Yandex.Music https://bit.ly/3lKTHzl

► Overcast https://bit.ly/3fvefcf

► Google Podcasts https://bit.ly/3cfBox9

| Соц сети |

► Подписывайтесь в Instagram https://bit.ly/34XYyY0

► Ставьте лайк в Facebook https://bit.ly/2EGhekz

► Читайте Twitter https://bit.ly/2YZK1Ya

► Следите за новинками в Telegram https://bit.ly/3gSZMpI

| Вечерний Эдик |

Вечерний Эдик - это еженедельные прямые эфиры и подкасты, в которых автор пытается ответить на важные, актуальные и волнующие вопросы современности.

Слушай Вечернего Эдике и становись лучшей версией себя, вместе с ним!

| Подкасты |

Аудио версии прямых эфиров доступне в формате подкастов, просто напишите "Вечерний Эдик" в том месте где вы слушаете подкасты

► Apple https://apple.co/3jDaceX

► Spotify https://spoti.fi/3lGInEl

► Yandex.Music https://bit.ly/3lKTHzl

► Overcast https://bit.ly/3fvefcf

► Google Podcasts https://bit.ly/3cfBox9

| Соц сети |

► Подписывайтесь в Instagram https://bit.ly/34XYyY0

► Ставьте лайк в Facebook https://bit.ly/2EGhekz

► Читайте Twitter https://bit.ly/2YZK1Ya

► Следите за новинками в Telegram https://bit.ly/3gSZMpI

Если вы, как и я, не особо в теме медицины, биологии, вирусов и всяких таких штук, тогда этот выпуск для вас.  В нем мы подробно разберем с Иваном - врачом одной из самых известных больниц Израиля РАМБАМ - что такое covid-19, что такое вирусы в целом и как они проникают в организм. Чем covid отлчичается от других вирусов, как от него защититься, откуда он взялся и многое-многое другое. Это важные вещи, о которых сегодня, на мой взгляд, должен знать каждый человек. Поэтому специально для вас в лучшем виде, да еще и с юморком.

UPDATE: Обязательно посмотрите #19 выпуск шоу "Вечерний Эдик" где мы с Иваном актуализировали информацию и ответили на вопросы слушателей в прямом эфире.

Иван в соц сетях
У Вани есть канал в телеграме  где он рассказывает про всякие медицинские штуки, в том числе про ковид
Инстаграм Вани - https://www.instagram.com/reaninja/

| Вечерний Эдик Подкаст |

Слушай Вечернего Эдике и становись лучшей версией себя, вместе с ним!

► Apple https://apple.co/3jDaceX

► Spotify https://spoti.fi/3lGInEl

► Yandex.Music https://bit.ly/3lKTHzl

► Overcast https://bit.ly/3fvefcf

► Google Podcasts https://bit.ly/3cfBox9

| Соц сети |

► Подписывайтесь в Instagram https://bit.ly/34XYyY0

► Ставьте лайк в Facebook https://bit.ly/2EGhekz

► Читайте Twitter https://bit.ly/2YZK1Ya

► Следите за новинками в Telegram https://bit.ly/3gSZMpI