Muži a stres. Budeme zkoumat, jak se stres u mužů projevuje, jeho výrazný dopad na zdraví a účinné dlouhodobé strategie, jak mu odolat. Než ale odloupneme tyhle vrstvy, položme si klíčovou otázku: Proč muži, když čelí stresu, často nehledají pomoc, kterou fakt potřebují? Který stres je nejhorší? Jak stres ničí zdraví? A hlavně! Jak se dlouhodobě stresu postavit a odolávat efektivně.

Chcete se posunout kupředu rychleji a systematicky? Domluvte si online setkání přímo se mnou: https://bytmuz21.cz/online-konzultace

#charliegreenberg #audiokniha #muz21