Ich beleuchte in dieser letzten Podcastfolge der veganen Woche, die wichtigsten kritischen Nährstoffe und hoffe dir die Sorgen vor einer Mangelversorgung nehmen zu können. 

Es gibt einige Tipps und natürlich werde ich dir tolle Accounts vorstellen, die sich noch viel besser als ich mit diesem Thema auskennen.

Ich möchte dir hier einfach einen Überblick verschaffen und dich dazu ermutigen, dich mit deiner Ernährung, ihren Nährstoffen, deiner Gesundheit und mit deiner Verantwortung für dich und die Welt auseinander zu setzen.

Ich hoffe diese Folge macht dir Spaß und ich freue mich, dass du diese Woche mit am Start bist.

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Noch ein Insta Profil mit knackigen Fakten