30 minutes d’activité physique par jour, tous les jours ! C’est ce que L’OMS recommande pour rester en bonne santé. Et le vélo, c’est le meilleur moyen de rester en forme. Dans cet épisode, découvrez les bénéfices du vélo sur notre santé. Le vélo, et si on se faisait ce cadeau ?  Pour plus de conseils, rendez-vous sur le site <a href="axaprevention.fr " rel="noopener noreferrer" target="_blank">axaprevention.fr</a> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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30 minutes d’activité physique par jour, tous les jours ! C’est ce que L’OMS recommande pour rester en bonne santé. Et le vélo, c’est le meilleur moyen de rester en forme. Dans cet épisode, découvrez les bénéfices du vélo sur notre santé. Le vélo, et si on se faisait ce cadeau ?&nbsp; Pour plus de conseils, rendez-vous sur le site <a href="axaprevention.fr " rel="noopener noreferrer">axaprevention.fr</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Vélo et Santé

AXA Prévention soutient le Plan Vélo du gouvernement pour multiplier par 3 la part du vélo dans les déplacements quotidiens d'ici 2024.Tous En Selle ! fait le point sur les multiples bienfaits du vélo et surtout, les règles à respecter pour rouler en toute sécurité. Prendre soin de sa santé physique et mentale, prévenir des maladies chroniques, changer sa routine, avoir un impact positif sur l’environnement…&nbsp;Toutes les raisons sont bonnes pour se remettre en selle, en toute sécurité ! Tous En Selle ! est un podcast d’AXA Prévention, présenté par le journaliste Antoine Perrin et produit par BABABAM. Pour plus de conseils, rendez-vous sur le site <a href="http://axaprevention.fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">axaprevention.fr</a> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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