Hvad har vi lavet i vinterferien?

- Træningslejr i Althea. Langt og hårdt.

- Hvad var fokus på træningslejren?

- Motivation.

- Vær tro mod træningslejren. Beslut dig, hvad vil du have ud af det. (Arbejde, ikke arbejde, husk evt. ferien)

- Vo2max

- Fokus fremadrettet: stabilitet og hverdagen.