Velofit

VELOFIT podcast Træningslejr del 2. af 2.


Listen Later

Hvad har vi lavet i vinterferien - fortsat. Del 2 af 2.
- Status på helbredet - Andreas Kirk og knæskade.
- Træningslejr på to forskellige måder. Langt/hårdt (Mathias og Andreas) Kort/hårdt (Thomas).
- Hvorfor 2 timers træningspas har været en sand øjenåbner for Thomas.
- Fordele og ulemper
- Fokus fremadrettet: Masse gravel. Stabilitet, tilbage i rytmen og hverdagen.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

VelofitBy Velofit