visszatérnek az közösségekbe, aminek következtében a betegségek is könnyebben terjednek. A megelőzés egyik alapfeltétele az erős immunrendszer, amelynek kialakításában a gyógynövények is segítségünkre lehetnek. Lencsés Rita gyógynövényszakértő a Duol Podcast vendégeként olyan növényeket ismertet meg hallgatóinkkal, amelyek a felnőttek és a gyermekek számára egyaránt alkalmasak az immunrendszer erősítésére. Hogy hogyan kezeljük a csipkebogyót annak érdekében, hogy a leginkább hasznos legyen a szervezet számára? Hogyan állítsuk elő a különböző készítményeket a gyógynövényekből és hogyan kezeljük a megfázásos tüneteket szintén gyógynövények segítségével? Sok más mellett ezekre a kérdésekre is választ ad Lencsés Rita gyógynövényszakértő a Duol Podcast vendégeként.