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In dieser Quickie-Folge geht es um die Idee, dass viele Fähigkeiten, die wir zur Lösung eines Problems brauchen, bereits in uns angelegt sind.

Ich erzähle kurz und verständlich, warum Veränderung nicht immer bedeutet, etwas völlig Neues zu lernen, sondern manchmal eher, vorhandene Ressourcen wieder zugänglich zu machen.

Eine kurze Folge über Selbstwirksamkeit, innere Fähigkeiten und den Blick auf das, was schon da ist.

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🎧 Blackbox – Verstehen, was im Kopf passiert

Die Psychologinnen Maxi und Babsy nehmen euch mit in die unterschiedlichen Ecken unserer Psyche – mal anhand spannender Fallanalysen, mal im Gespräch über Alltagsthemen.

👉 Ein Podcast für alle, die psychologische Themen verständlich und spannend aufbereitet mögen.

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