Normalerweise sage ich dir, was du tun solltest - wenn du abnehmen willst..

Bei den meisten Menschen ist es aber viel wichtiger, manche Dinge nicht mehr zu machen.

Die meisten sollten sich darauf fokussieren - gewisse Dinge in ihrem Leben zu reduzieren und werden dadurch automatisch Ergebnisse beim Abnehmen erzielen.

Wie unterhalten uns über vor allen über deinen Alltag!

Ich hoffe diese Episode hilft dir ein bisschen!!