Beides wird gerne in den selben Topf geworfen. Dabei handelt es sich um zwei Konzepte, die oft miteinander verwechselt werden, jedoch unterschiedliche Bedeutungen und Implikationen haben.

In der heutigen Episode in der Reihe "Freiheit benötigt Mut" gehen wir auf beide Konzepte ein. Beide spielen eine wichtige Rolle in zwischenmenschlichen Beziehungen und in der Bewältigung von Konflikten, unterscheiden sich jedoch in ihrer Natur und den Prozessen, die sie begleiten.