廖歆迪的背景是什麼 / 關於格鬥技的多樣性，如何安排訓練？ / 職業賽事與業餘賽事節奏訓練 / 傳統摔角中，自體重量訓練佔了大部分 / 許多專項選手，會刻意從至其他專項訓練來輔助