Selvværd kan anskues på 2 forskellige måder, afhængig af, hvilken terapiform man bruger til den. For der er forskel på metoder og måder at arbejde med selvværd på i forhold til en kognitiv og en metakognitiv tilgang. Lyt med her for at høre forskellen, og find ind til, hvad der passer bedst til dig. Podcasten er også god for de pårørende.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.