Intención: visitar el campo de memoria de tu entrada en esta vida, liberar el dolor guardado y reconectar con el apoyo superior.

Duración: 25–35 minutos

Lugar: espacio tranquilo, sentado/a o tumbado/a

Seguridad: si surge emoción intensa, ralentiza la respiración, abre los ojos y oriéntate. Puedes detenerte en cualquier momento.

Para más herramientas, te sugiero que hagas un proceso de transformación: https://sergimora.com