Dans cet épisode, je vous invite à découvrir la sonothérapie avec Christel, une pratique de bien-être qui utilise les vibrations et les fréquences sonores pour apaiser le corps et calmer l’esprit.

À travers les sons de bols, de carillons ou d’autres instruments, les vibrations nous aident à relâcher les tensions, ralentir le rythme et entrer dans un état de détente profonde.

Un moment pour vous, pour respirer, vous recentrer et vous laisser porter par un véritable voyage sonore.

retrouvez Christel https://www.instagram.com/christellouvet_coachpro/

Retrouvez Annabelle:

https://www.instagram.com/annabellemassage06/