O processo de cozinhar tem várias etapas. A escolha da receita, a compra e a separação dos ingredientes, a arrumação da mesa. O ato de cozinhar traz muito bem-estar e prazer para quem serve e para quem é servido. Quem nunca ouviu que cozinhar é um ato de amor. De fato é. Quando cozinhamos com amor parece que este sentimento é transferido para os pratos em forma de sabor e o resultado só pode ser maravilhoso. 

Proponho que embarquem nesta jornada e mergulhem nos mistérios da cozinha. E que ela seja feita com prazer e alegria para que estes sentimentos sejam traduzidos em sabor nos seus pratos. 

Para ajudar neste processo vou compartilhar alguns benefícios de cozinhar e os motivos pelos quais vocês devem incluir esta atividade de forma mais leve e prazerosa na rotina de vocês. 

Um grande beijo e que o perfume dos alimentos se espalhe na sua casa.

Um novo episódio toda quarta às 19:07