“VIDA SALUDABLE” CECyTEC

By CECyTEC “Vida Saludable”

El equipo de “Vida Saludable” del CECyTEC te acompañará a través de la colección de podcast mostrándote cómo obtener una mejor calidad de vida mediante la alimentación y la actividad física.... more

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FAQs about “VIDA SALUDABLE” CECyTEC:

How many episodes does “VIDA SALUDABLE” CECyTEC have?

The podcast currently has 11 episodes available.

“VIDA SALUDABLE” CECyTEC episodes:

February 19, 2021 T1E10: Malos hábitos que afectan tu salud
Descubre los malos hábitos que podrían afectar a tu vida.
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3min
February 19, 2021 T1E9: Influencia de los anuncios publicitarios en la alimentación.
Descubre en este podcast ¿que tanto influyen los anuncios en nuestra vida?.
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3min
February 19, 2021 T1E8: Hidrátate correctamente
¿Piensas que las personas deben tomar la misma cantidad de agua? Te sorprenderás al escuchar que no es así. Descubre con nosotros en este episodio el cómo hidratarse correctamente.
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7min
February 19, 2021 T1E7: Principales padecimientos relacionados con la obesidad.
Descubre las consecuencias que puede traer el tener obesidad. La prevención es la mejor medicina.
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3min
February 19, 2021 T1E6. ¿Qué es la actividad física?
La actividad física implica otras acciones que se llevan a cabo en las tareas cotidianas. Acompáñanos a describir cuáles son.
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3min
February 19, 2021 T1E5 ¿Hasta donde quieres llegar?
Para lograr una alimentación correcta, se requiere de constancia, disciplina y una gran dosis de autoestima.
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3min
February 19, 2021 T1E4 ¡Fortalece tu cuerpo!
Los alimentos integrales fortalecen el cuerpo sano. ¡Disfrútalos! Hoy te contaremos que nutrientes son necesarios para el cuerpo.
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5min
February 19, 2021 T1E3: La importancia del agua
Un consumo equilibrado de agua tiene muchos beneficios para nuestra salud. Es por eso que es muy importante beber agua. Acompáñanos a escuchar en todo lo que te puede ayudar.
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5min
February 12, 2021 T1E2: Plato del bien comer
¿Alguna vez te has preguntados qué debo de comer o como debo de comer? El día de hoy hablaremos sobre el plato del bien comer, donde te daremos unas recomendaciones para mejorar tu alimentación.
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3min
February 12, 2021 T1E1: 6 puntos clave para mejorar tu salud
¿Alguna vez te has preguntado qué debo de hacer para tener una vida más saludable? Hoy te daremos 6 consejos para poder lograrlo.
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4min

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