En este episodio estuvieron con nosotros Nydia y Mariana, dos increÍbles mujeres, hermanas y gemelas quiénes crearon Tao Twins. Platicamos con ellas acerca de la importancia de encontrar nuestro individualismo en un mundo que nos exige seguir un modus operandi, de como nuestros pensamientos y creencias crean nuestra realidad y de lo crucial que es mantenernos fieles a nosotros mismos para realmente vivir nuestra historia y no la de alguien más.

Este es el ultimo episodio que grabamos en este formato,  síganos en nuestras redes sociales para estar al tanto de todo lo nuevo que vendrá en el podcast; IG @VIDASHARE_PODCAST

STAY TUNED

En el episodio 29 platicamos con el Hollywood actor Benjamin Levy Aguilar de su impromptu decisión de irse a Hollywood a tratar de make it into the industry y cómo lo logró, nos contó como el conocerse a si mismo tanto las partes bonitas como las dolorosas lo han ayudado a tener éxito tanto on the screen como en su every day life y la historia de como perdió 30 libras en 30 días para el rol que eventualmente catapultó su carrera en una de las industrias más difíciles y competitivas, también tocamos temas como el irracional confidence, el impostor syndrome y como hacer que tu dolor se vuelva tu mayor fortaleza.

En este episodio platicamos con Arianée Gonzalez una espectacular maestra de yoga (que btw es la maestra de Ronit) acerca de como llevar la práctica de yoga a niveles más allá que solo lo fit. Platicamos sobre como el perfeccionamiento de las posturas en el mat pueden ser lecciones de vida que cruzan más allá de las puertas del estudio.

No importa si eres principiante, nivel medio, o un yogi experto, Arianee nos lleva de la mano a través los basics de cómo empezar, mejorar o profundizar en tu práctica de yoga, y hasta convence a Joe de rgresar!

En este episodio platicamos con Jorge, el mejor amigo de Joe, del fenómeno que es Elon Musk y el space industry (SpaceX), del crypto currency y la inteligencia artificial, de la importancia de saber bailar salsa para ligar en College, como mandar un risky text y si se vale salir con el mejor amigo de tu ex.

También platicamos de como aprender a confiar en la vida y fluir con ella y la importancia de tomar decisiones con el gut feeling mas que con el pensamiento racional

Diana Pier Nutrióloga clínica especializada en enfermedades como: obesidad, enfermedades cardiovasculares, problemas gastrointestinales, diabetes, trastornos de la conducta alimentaria (TCA). 

Platica con nosotros acerca de los imposibles estándares que la sociedad impone en cuanto al cuerpo femenino, el por qué "bajar un kilo más" no te va a hacer feliz, el daño de la constante comparación de nuestros cuerpos con el de los demás (especialmente en las redes sociales), la realidad del  billion dollar diet industry que nos tiene atrapados a todos, factores que nos predisponen al desarrollo de un trastorno de la conducta alimentaria, la realidad detrás de estos trastornos y cómo acercarnos a alguien que tiene un posible TCA. El mundo de la "pseudo autoestima" y los mitos del "veneno blanco" 

Basado en nuestras experiencias y en las de los demás el Vidashare Team habla acerca de 25 cosas que debes saber antes de cumplir 25 años. 

Hablamos de nuestro dating life, aprendizajes y lecciones de vida, errores que hemos cometido, life hacks y más. 

Irving Gatell, un historiador y experto en el conflicto Arabe / Israel nos ayuda a aclarar las dudad y nos da el contexto y background histórico de lo que está sucediendo actualmente en el medio oriente.

Elias Harari Askenazi, nos cuenta cómo después de un accidente por unos instantes vivó lo que muy poca gente vive: una experiencia cercana a la muerte. Elias nos cuenta cómo este evento cambio totalmente su propósito en la vida.

Para comprar el libro de Elias pueden ir a

- Vivodespuesdelamuerte.com

- o lo pueden encontrar en Amazon.com.mx

Karina y Alba, creadoras y fundadoras de The Boss Lady MX una plataforma la cual tiene cómo objetivo dar a conocer historias de mujeres exitosas. En este episodio nos contaron acerca de cómo es que nació la idea de su proyecto el cual surge a partir del deseo de darles a las niñas y jóvenes inspiración y modelos a seguir más allá del internet, platicamos y compartimos historias de lo complicado que es empezar un proyecto, de cómo a veces no es fácil mantener la inspiración day in and day out, cómo comprarnos nunca va a dar resultados positivos y cómo hacerle para no sentir que la vida se nos pasa en un abrir y cerrar de ojos.

Margot Duek, ciclista y triatleta de alto rendimiento, nos cuenta cómo fue su travesía al ser parte del Haute Route, una carrera en bicicleta de 7 días por los Alpes. Platicamos acerca de la importancia y el gran poder que tiene nuestra mente en cuanto al logro de nuestros objetivos, lo que es salirse de la zona de confort, como convertir las criticas en gasolina y lo crucial que es hacerle caso a tu corazón y nos a los demás.