Обсуждаем видеоигры

Почему мы играем?

Чем полезны компьютерные игры и помогают ли они отдыхать?

Зависимость от видеоигр - как определить, что она есть у вас или у ваших близких?

Что такое здоровый гейминг?

 

Тест на зависимость от видеоигр для первичной самодиагностики

 

Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot

Телеграм канал: https://t.me/houseofrest 
Группа VK: https://vk.com/house_of_rest 
Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest 
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA 

#стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #диджиталдетокс #мозг #диджитал

В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.