Dans cet épisode, je partage avec toi mes meilleurs conseils pour bien vivre et réussir ton année universitaire.

Organisation, méthodes de travail, révisions, équilibre entre études et vie perso, mais aussi confiance en soi et discipline… tout ce qui m’a aidée à valider mes années, je te le donne ici.

Que tu sois en première année ou déjà avancé dans ton parcours, tu trouveras des astuces concrètes et faciles à appliquer au quotidien.

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L’été se termine, les journées raccourcissent et l’automne arrive… La rentrée, c’est souvent un moment de transition, parfois difficile, mais qui peut aussi être une belle occasion de repartir à zéro.

Dans cet épisode, on parle de motivation, d’intentions et de comment transformer la rentrée en un nouveau départ. ✨

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Tu t’es déjà demandé pourquoi tu fais tout ce que tu fais ? Pourquoi tu continues même quand t’es fatigué(e), même quand t’as envie de tout arrêter ? Dans cet épisode, on parle d’un besoin profondément humain : le besoin de sens.

Je partage des réflexions sur la réussite, la foi, l’intention et comment retrouver un sens à ce qu’on fait au quotidien.

Un épisode pour celles et ceux qui se sentent un peu perdus et qui ont envie de se reconnecter à eux-mêmes et à Allah.

Cet été, j’ai décidé de ralentir. De m’écouter. De me retrouver.

Après une année chargée, j’ai senti le besoin de prendre un vrai moment pour moi. Pas pour cocher des cases ou me transformer en version “parfaite” de moi-même mais pour revenir à l’essentiel.

Dans ce premier épisode de ma série “carnet d’été”, je t’ouvre les portes de mon carnet de bord audio. Je parle de mon état d’esprit, de mes intentions, de ce besoin de reset profond.

Un épisode pour poser les bases d’un été différent. Un été où on avance doucement, mais ensemble. À notre rythme, vers plus de clarté, de paix, et d’alignement avec ce qu’on est vraiment.

As Salam Wa aleykoum ! Salut à toi !💞

Viens on parle de Laylatul Qadr ?🎙️

Cette nuit est meilleure que mille mois… mais comment en profiter pleinement ?

Dans cet épisode, nous allons parler de Laylatul Qadr, cette nuit exceptionnelle où le destin est scellé et où chaque prière, chaque invocation, chaque acte d’adoration ont une valeur inestimable. Nous verrons comment la reconnaître, quels signes l’accompagnent et comment en tirer le meilleur.

Mais surtout, comment s’y préparer pour ne pas passer à côté de cette immense miséricorde d’Allah ? Quelles actions privilégier ? Quels efforts redoubler en cette nuit si précieuse ?

Et parce que les invocations sont au cœur de cette nuit bénie, je partagerai avec toi certaines dou’as à réciter, dont celle que le Prophète ﷺ nous a enseignée :

اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي

Allahumma innaka ‘Afuwwun tuhibbul ‘afwa fa’fu ‘anni.

Ô Allah, Tu es Pardonneur et Tu aimes le pardon, alors pardonne-moi.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ

Allahumma inni as'aluka al-‘afiyah

Ô Allah, je Te demande la santé et le bien-être

Qu’Allah te préserve <3

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As Salam Wa aleykoum ! Salut à toi !💞

Viens on parle de ce mois béni du Ramadan ?🎙️

Dans cet épisode, on va voir comment bien se préparer au Ramadan pour profiter pleinement de ce mois béni. Parce que le Ramadan, ce n’est pas juste un mois où l’on jeûne, mais un moment privilégié pour se rapprocher d’Allah, purifier son cœur et renforcer sa foi.

On abordera plusieurs aspects de cette préparation !

Qu’Allah te préserve <3

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As Salam Wa aleykoum ! Salut à toi !💞

Viens on parle du destin ?🎙️

Dans cet épisode je t’explique la notion du destin et je te donne des conseils pour parvenir à l’accepter.

Qu’Allah te préserve <3

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As-Salam Sa Aleykoum ! Salut à toi ! 💞

Viens on parle ?🎙️

Et si tu faisais de cette année 2025 l’année où tu deviens la meilleure version de toi même au niveau de ta foi ?

Dans cet épisode, je te partage des conseils pratiques, des habitudes simples mais puissantes, qui, appliquées quotidiennement, vont transformer ta foi et ta vie.

Qu’Allah te préserve <3

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As Salam Wa Aleykoum ! Salut à toi ! 💞

Viens on parle ? 🎙️

Dans cet épisode, on parle du rejet et de la peur du rejet.

Si tu es dans cette situation, cet épisode t’apportera, je l’espère, du réconfort et des pistes pour accepter ce ressenti et aller de l’avant.

N’hésite pas à écouter et à partager tes réflexions !

Qu'Allah te préserve <3

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As Salam Wa Aleykoum ! Salut à toi ! 💞

Viens on parle ? 🎙️

Dans cet épisode, on parle de la grande sœur.

Ensemble, on aborde le rôle qu’elle a dû endosser et les séquelles que cela a engendré. Je donne aussi des conseils qui permettent de guérir.

Si tu es dans cette situation, cet épisode t’apportera, je l’espère, du réconfort et des pistes pour aller vers le chemin de la guérison.

N’hésite pas à écouter et à partager tes réflexions !

Qu'Allah te préserve <3

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