Thuiswerken betekent voor de meeste mensen veel videobellen, chatten en emails beantwoorden. Hoewel het geweldig is dat we die technologie tot onze beschikking hebben kan het best vermoeiend zijn om al die communicatiekanalen in de gaten te houden. Vaak gaat het ten koste van je daadwerkelijke werk.

In deze aflevering van de ViliVe Coaching Podcast hebben we het over de uitdagingen van de virtuele werkomgeving en hoe jij toch productief en ontspannen kan blijven. We sluiten de aflevering af met onze top-3 fictieve technologieën: welke gadget of uitvinding uit een film of serie heb jij altijd al in het echt willen hebben?

Veel luisterplezier!

Notes:
Ezra Klein interviewt Cal Newport

Een personal coach kan zich helemaal richten op de belangen van zijn/haar cliënt. Maar wat als je naast een coachende rol ook nog een leidinggevende rol hebt? Hoe balanceer je het halen van resultaten met de werkdruk en de belangen van je coachees?

In deze aflevering van de ViliVe Coaching Podcast hebben wij niemand minder dan prof. dr. John Rossen te gast. John heeft jarenlang PhD-studenten begeleid bij hun promotietraject en vertelt wat hij deed om zijn studenten zowel een leuk traject als een mooi resultaat te geven. 

We sluiten de aflevering af met een "verkiezing-special" top-3: welke politicus zou de beste coach zijn? Om het onszelf een beetje makkelijker te maken kiezen we dit keer alle drie één persoon, maar zoals je zal horen blijkt het zelfs dan geen makkelijke opdracht...

Veel luisterplezier!

Notes:
Wijzer Stemmen: waarom hebben we nog geen betere online stemhulpen? - Brendan Hadden, Medium

Bij creativiteit denken we vaak aan grote kunstenaars als Picasso, of muzikale wonders als Beethoven. Maar iedereen moet soms creatief kunnen zijn om verder te komen met de dagelijkse problemen in hun leven. In deze aflevering van de ViliVe Coaching Podcast hebben we het over alles wat met creativiteit te maken heeft. Wat is creativiteit en is iets pas creatief als anderen het zo zien? Kun je creatiever worden of het is een aangeboren eigenschap? En als je creatiever kunt worden: hoe dan?

We sluiten af met onze top-3 'eureka momenten'. Hier komen een aantal van de creatiefste mensen in de geschiedenis voorbij, en hebben we het over wat we van hun kunnen leren.

Veel luisterplezier!

*Edit: in de tweede helft van de aflevering beweert Brendan dat Ian Fleming de uitvinder van penicilline is, dit klopt niet. Ian Fleming is de schrijver van de James Bond-boeken (ook een creatieveling in zijn eigen recht), het was Alexander Fleming die in 1928 penicilline ontdekte.

We hebben het vaak over doelen stellen bij de ViliVe Coaching Podcast, maar deze aflevering proberen we juist al onze doelen los te laten. Om wat verschillende perspectieven op coaching te horen gaan we af en toe gasten uitnodigen om hun verhaal met ons te delen, en deze aflevering kwam gymleraar Martijn Alberts  langs. Hij vertelt over zijn visie waarbij vrij spelen centraal staat, en we gaan wat dieper in op hoe we kinderen dingen aanleren. Tot slot nemen Tommy en Brendan het op tegen Martijn in een poging de beste top drie gymspellen samen te stellen. 

Veel luisterplezier!

Jij vindt bijgeloof vast onzin, toch? Van die mensen die altijd eerst de veters van hun linkerschoen strikken, of steevast hun "lucky" onderbroek aandoen naar een sollicitatiegesprek omdat ze denken dat dat het verschil gaat maken...

Toch kan bijgeloof, en met name het hebben van een ritueel, erg behulpzaam zijn. In deze aflevering van de ViliVe Coaching Podcast gaan we in op hoe bijgeloof en rituelen werken, waarom zoveel mensen erin geloven en hoe jij ze kunt gebruiken om je doelen te behalen. Ook hoor je in de top 3 van de week waarom Tommy spaarzaam omging met de pen waarmee hij negens haalde voor tentamens, en waarom Brendan altijd een springtouw bij zich moet hebben naar basketbalwedstrijden.

Veel luisterplezier!

Cotterill, 2010
Dömötör et al., 2016
Griffiths et., 2018

Kon jij vroeger ook urenlang in je favoriete spelletjes of games opgaan? Of speel je tegen beter weten in de hele dag Candy Crush op je telefoon?

In deze aflevering van de ViliVe Coaching Podcast hebben Tommy en ik het over gamification. Waarom vinden we spelletjes zo leuk? En hoe kunnen we spelelementen gebruiken om ons te helpen onze doelen te behalen? Tot slot vertellen we jullie wat onze top 3 spellen voor coaches zijn en wat je daarvan kan leren!

01:17 - Wat is gamification?
12:34 - Intrinsieke vs extrinsieke motivatie bij gamification
19:25 - Gamify your life!
27:05 - Nudge theory vs gamification
33:31 - Top 3 spellen voor coaches

Stem hier en laat ons weten welke top 3 volgens jou het beste was!

Bronnen:
Kan interactief spel jongeren verleiden voor een vaccinatie? - NPO Radio 1
Gamification at work creates winners and losers - Financial Times
Gamify your life! - Habitica
Nudge, 2008 - Cass Sunstein & Richard Thaler
Designing for metacognition in game-based learning: A qualitative review - Braad, E., Degens, N., & IJsselsteijn, W. A.
The rise of motivational information systems: A review of gamification research - Koivisto, J., & Hamari, J.
What’s the Point?: A Review of Reward Systems Implemented in Gamification Interventions. - Lewis, Z. H., Swartz, M. C., & Lyons, E. J.