Virtuálna lekáreň

Čo je orálny mikrobióm a ako funguje probiotický kmeň Streptococcus salivarius K12? V tejto epizóde si povieme, ako OROBACTOS správne užívať a pre koho je vhodný.

Epizóda vznikla v spolupráci so slovenskou značkou Apateka.

Čo sú elektrolyty, prečo ich naše telo potrebuje a kedy ich má zmysel dopĺňať?

V tejto epizóde Virtuálnej lekárne s Janou Čarnokou si jednoducho vysvetlíme ich význam pri športe, potení, horúčavách či zvýšenej strate tekutín a predstavíme jednotlivé druhy elektrolytov značky APATEKA.

Epizóda vznikla v spolupráci so značkou APATEKA.

V tejto epizóde podcastu Virtuálna lekáreň s Janou Čarnokou predstavujem štyri výrobky slovenskej značky Spiridea. Dozviete sa, komu je určený Spiridea 75 Almondol, ako účinkuje ForteDeo, kedy siahnuť po Krémpaste a čo znamená trojitý efekt prípravku Keralan.

Cieľom epizódy je pomôcť vybrať správnu starostlivosť podľa konkrétnych potrieb pokožky.

Epizóda vznikla v spolupráci so spoločnosťou Spiridea s. r. o.

Ako chrániť vlasy pred slnkom, morskou soľou a chlórom?

V epizóde sa dozviete, čo vlasom počas leta škodí, ako sa o ne starať pred kúpaním aj po ňom a ktoré prípravky z lekárne môžu pomôcť.

Súčasťou je aj rozhovor s Luciou Barilovou, ktorá sa profesionálne venuje starostlivosti o vlasy.

V tejto epizóde vysvetľujem, čo sú UV filtre, čo znamená SPF a ako sa vyznať v označení ochrany pred UVA a UVB žiarením. Predstavím aj moderný filter BEMT, význam celoročnej ochrany pokožky a správne používanie opaľovacích prípravkov pri pigmentových škvrnách, citlivej pokožke aj u detí.

V tejto epizóde podcastu Virtuálna lekáreň s Janou Čarnokou sa dozviete, ako predchádzať poštípaniu hmyzom, ako správne používať repelenty a čo robiť, keď už k poštípaniu dôjde. Hovorím aj o bezpečnom odstránení kliešťa, očkovaní proti kliešťovej encefalitíde, ochrane domácich miláčikov a o situáciách, keď už treba vyhľadať lekára.

V tejto epizóde podcastu Virtuálna lekáreň s Janou Čarnokou sa venujem bolesti hlavy, jej najčastejším príčinám a rozdielu medzi akútnou a chronickou bolesťou.

Vysvetľujem, kedy je vhodná samoliečba, kedy treba vyhľadať lekára a aké možnosti úľavy ponúka lekáreň vrátane alternatívnych možností, ako sú chladivé náplasti, gélové obklady, balzamy a aromaterapia. Nechýba ani upozornenie na správne užívanie, uchovávanie liekov a kontrolu exspirácie.

V tejto epizóde sa venujem migréne: ako ju rozlíšiť od bežnej bolesti hlavy, čo ju môže spúšťať, aké režimové opatrenia môžu pomôcť a kedy je potrebné vyhľadať lekára.

Hovorím aj o možnostiach liečby. Pri liečbe na lekársky predpis budem spomínať účinné látky, nie konkrétne obchodné názvy liekov. Mojím cieľom je podať informácie zrozumiteľnou formou pre pacienta.

V ďalšej epizóde podcastu Virtuálna lekáreň s Janou Čarnokou sa venujem peľovej alergii. Vysvetlím, ako sa prejavuje, ako ju odlíšiť od bežnej nádchy a aké možnosti liečby sú dostupné v lekárni bez lekárskeho predpisu. Hovorím o antihistaminikách, nosových sprejoch, očných kvapkách, morských vodách aj prípravkoch s obsahom ectoinu. Dozviete sa tiež, kedy je vhodné vyhľadať lekára a prečo je správna rada často rovnako dôležitá ako samotný liek.

Môže byť príčinou dráždivého kašľa žalúdok?

V tejto epizóde podcastu Virtuálna lekáreň sa Jana Čarnoká venuje gastroezofageálnemu refluxu ako častej, ale často prehliadanej príčine suchého kašľa.

Dozviete sa:

ako rozpoznať refluxový kašeľ,

prečo sa zhoršuje večer a po jedle,

aký vplyv má obezita a tlak v oblasti brucha,

ktoré voľnopredajné lieky môžu pomôcť,

a kedy už treba vyhľadať lekára.

💊 Praktické rady, zrozumiteľné vysvetlenia a informácie, ktoré Vám pomôžu lepšie porozumieť svojmu telu aj liečbe.