Todos os dias surgem novas dietas e indicações sobre alimentação saudável e … nem sempre são benéficas para a pessoa que as pratica!

 

Neste podcast falamos sobre a diferença da visão da nutrição e da dietética chinesa sobre a alimentação, e como se orientar no meio de tanta informação contraditória!

 

Para saber que tipo de alimentação se adequa mais ao seu perfil energético, clique https://www.anarosa.pt/dietayinyang!

 

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