Dans cet épisode de la Voix des Sables, je te propose une visualisation guidée.

Le 8 couché ou le 8 de l'infini est un outil puissant pour se libérer de nos douleurs vécues ou ressenties. L'information que tu vas mettre dans un cercle n'est pas l'histoire ou l'événement, car mon souhait n'est en aucun cas de te faire revivre des situations inconfortables, mais de mettre dans ce cercle la conséquence de cette douleur : la tristesse, la souffrance, la colère ou la peur. Puis, dans un autre cercle, tu peux te mettre toi physiquement, mettre ton prénom ou simplement savoir que dans ce cercle, c'est toi. Il est important de stabiliser les deux cercles avant de les détacher. Si ce n'est pas le cas, reviens plus tard ou un autre jour. Cette visualisation peut être utile pour toute chose. Par exemple : je vois un accident devant moi, je fais le 8 ; avant de me coucher, je pense trop à une chose, je fais le 8 ; mon ex a une emprise trop forte sur moi, je fais le 8.

Je te souhaite de te libérer au maximum de toutes les tensions et de toutes les souffrances non utiles à ton existence.

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