Was ist Vitalität? Woher stammt der Begriff Vitalität? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Vitalität entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch vital ist? Wie verhält sich ein Vitaler, eine Vitale? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Vitalität auszugleichen? In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Vitalität und was diese geistige Eigenschaft zu tun hat mit Yoga, Meditation und dem spirituellen Leben. Es gibt so viele Namen für Tugenden, die sich ergänzen oder ausgleichen können. Hier ein paar Eigenschaften und ihre Beziehung zu Vitalität: Synonyme, also Begriffe mit ähnlicher Bedeutung, wie Vitalität sind unter anderem Lebensfreude, Frohsinn, Optimismus. Gegenteilige Tugenden bzw. Eigenschaften, sind z.B. Ruhe, Melancholie, Geruhsamkeit. Im indischen Ayurveda kann man Vitalität dem Vata-Pitta Dosha bzw. Temperament zuordnen.

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