ต่อมหมวกไตล้า หรือภาวะต่อมหมวกไตล้า (Adrenal fatigue) นำไปสู่ ภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout) ได้อย่างไร? รู้สึกหมดแรงใจในการทำงาน ขาดความกระตือรือร้น และประสิทธิภาพในการทำงานลดลง พอดแคสต์ตอนนี้ช่วยไขคำตอบสุขภาพทางกาย และทางใจของทุกคนในช่วงท้ายของปีใหม่นี้ได้แน่นอน