Viva Suas Escolhas Podcast

By Nathália Reis

Viva Suas Escolhas é produzido por mim Nathália Reis. Falo sobre estilo de vida simples, vida intencional, felicidade & bem-estar, mentalidade & comportamento e espiritualidade. Com o propósit... more

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FAQs about Viva Suas Escolhas Podcast:

How many episodes does Viva Suas Escolhas Podcast have?

The podcast currently has 58 episodes available.

Viva Suas Escolhas Podcast episodes:

December 17, 2023 Bônus: Ano passado eu morri, mas esse ano eu não morro
Um breve recado sobre o que se passou nesse ano completamente atípico de 2023!
Que nada mais fez do que despertar a guerreira que existe em mim, mais um pouquinho!
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Ainda sem agenda para atendimentos 1:1, mas passe pelo site e conheça o STUDIO. Um espaço com diversos produtos digitais repletos de exercícios para ajudar a idealizar sua vida com consciência e maturidade. Especialmente nessa fase em que o mundo está mudando ainda mais rápido.
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14min
May 29, 2023 EP#053 | Nathi Responde: O que significa viver uma vida próspera e abundante?
Num mundo em que tudo parece de plástico, tudo é maquiado com coisas falsas, os valores estão invertidos e existe tanta incerteza. O que de fato significa ter prosperidade e abundância? Respondo essa pergunta simples e complexa ao mesmo tempo com uma visão do que tenho aprendido nos últimos anos. Espero que minhas contribuições e ideias sobre o assunto façam sentido para você!
A pergunta da vez é a seguinte: como eu descubro o que quero para minha vida?
Antes de mais nada, é natural a gente não ter a menor ideia do que quer para nossas vidas em algum momento. Não existe nada de errado com você caso esteja passando por isso, independente da idade e fase de vida que está.
Se você tem curiosidade nesse tema, espero que eu possa te ajudar a esclarecer isso com esse episódio.
Como fazer para enviar sua pergunta para o Nathi Responde?
Clica nesse link aqui: https://anchor.fm/vivasuasescolhas/message
Deixe sua pergunta com no máximo 40 segundos de áudio
Pode ser anônimo ou você pode se identificar
Se não se sentir confortável, me envie por e-mail ou rede social
Espero pela sua mensagem!
Esse é o assunto de hoje e dê o play para ouvir! Espero que você goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/o-que-e-prosperidade-e-abundancia*************************************************************************************************************************************************************
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20min
May 10, 2023 EP#052 | Conversa Aberta com Marcelo Leite sobre Futuro do Trabalho e Cultura de Trabalho Saudável
O Futuro do Trabalho já chegou e nós precisamos rever alguns conceitos se buscamos ambientes de trabalho saudáveis onde a gente possa realmente sentir orgulho de pertencer.
Nos últimos anos, temos visto uma grande mudança no mercado de trabalho, especialmente com a rápida evolução da tecnologia, através principalmente da Inteligência Artificial, e a pandemia global que nos obrigou a repensar muitas das nossas práticas de trabalho.
Para essa conversa aberta trouxe uma pessoa muito especial para mim que é o Marcelo Leite, que possui uma linda trajetória profissional e com muito conhecimento para compartilhar. Espero que goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/futuro-do-trabalho-marcelo-leite
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1h 25min
April 26, 2023 EP#051 | Hustle Culture: a cultura da pressa e hiper-produtividade ainda tem vez?
A obssessão pelo constante hábito de trabalhar tem roubado muito do nosso bem-estar, satisfação com a vida, propósito. Sem contar que isso apenas contribui para uma sociedade cansada, esgotada, gananciosa e presa numa cultura de felicidade de curto prazo.
O Hutle Culture sobrevive da ideia equivocada de que apenas o trabalho duro pode oferecer um senso de propósito, valor, sucesso, conquistas e assim alcançar felicidade. Mas até onde realmente é suficiente trabalhar para se chegar onde quer?
Se você embarcou no foguete que não tem ré e agora está em busca do botão ejetar. Fique comigo até o final desse episódio, não sou da NASA mas posso oferecer um pouco de perspectiva para voltar ao planeta Terra com segurança.
Dê o play para ouvir, espero que goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/hustle-culture
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30min
April 12, 2023 EP#050 | Quem está te julgando? Por que é tão difícil falar a nossa verdade?
Muitas vezes nós estamos dizendo sim, para o que deveria ser um não. E não, para o que deveria ser um sim!
Nós temos o hábito de ignorar as respostas do nosso corpo, nossas emoções e intuição a respeito das nossas decisões com medo ou vergonha de expor a nossa verdade.
A conversa de hoje é sobre autenticidade, a necessidade de se encaixar, a busca por provar seu valor a qualquer custo. Se você algum dia ficou com medo de ser você, fique comigo até o final desse episódio. Tenho algumas coisas importantes para trazer nessa conversa de hoje!
Dê o play para ouvir, espero que goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/dificuldade-falar-a-verdade
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19min
March 29, 2023 EP#049 | A difícil missão de quebrar o padrão familiar
Você recebeu o rótulo de ovelha negra da família, o diferentão, a fora da casinha? Quebrar os padrões familiares é uma missão solitária, difícil, incompreendida pelos familiares.
Mas fazer a escolha de curar padrões tóxicos é uma grande conquista! E sim as pessoas vão te julgar como a perdedora ou o perdedor, só que você está fazendo o que ninguém conseguiu até agora!
Se você está fazendo muito mais pela sua família do que manter status quo, fique comigo até o final desse episódio!
Dê o play para ouvir, espero que goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/quebrar-padrão-familiar
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Conheça o trabalho de duas terapeutas que indico para auxiliar no processo de fazer as pazes com esse ato de quebrar o padrão familiar:
- Débora Monique - trabalha com psicanálise, reprogramação biológica e constelação familiar. Conheça mais do seu trabalho pelo site http://organizup.com.br
- Adriana Alcântara - trabalha com a TRG para quem carrega traumas de situações do passado, em especial no núcleo familiar. Conheça mais do trabalho dela no site https://adrianaalcantara.net
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26min
March 15, 2023 EP#048 | Conversa Aberta com Débora Monique sobre Gestão do Tempo, Organização e Planejamento
Você é aquele tipo de pessoa que gostaria de ter um dia com 48 horas para dar tempo de fazer tudo que precisa? Nossa relação com o tempo é algo muito mais profundo. E talvez por isso o aplicativo ou hack de produtividade não tem sido o suficiente para te ajudar a gerenciar melhor seu tempo.
Estou de volta com mais um episódio, estreando as conversas abertas de 2023 com a Débora Monique. Espero que você goste desse episódio e que ele te ajude a ter um relacionamento mais saudável com seu tempo.
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/gestao-de-tempo-com-debora-monique
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Para saber mais sobre o trabalho da Débora Monique, confira as informações abaixo:
https://www.organizup.com.br
https://www.instagram.com/organizup/
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https://www.youtube.com/organizup
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1h 36min
February 28, 2023 EP#047 | A Tirania do Perfeccionismo: qual o problema em sermos comuns?
Seja você perfeccionista em recuperação ou se suas tendências perfeccionistas estão te levando ao estresse, ansiedade e paralisação. Sente aí que nós precisamos conversar, ou melhor pare uns minutos para me ouvir nesse episódio.
Afinal todo mundo tem o crítico interno que adora aparecer quando a gente menos precisa. E pra piorar fica gritando as piores coisas ao nosso respeito e das coisas que fazemos que estão bem longe de ficarem perfeitas aos nossos olhos.
Se você quer ser apenas um ser humano comete falhas e segue o jogo, fique comigo até o final desse episódio.
Dê o play para ouvir, espero que goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/tirania-perfeccionismo
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18min
February 15, 2023 EP#046 | Caso você esteja sentindo que está ficando para trás na vida
Eu já estive lá e talvez você também esteve ou ainda está. Aquela velha e conhecida sensação de que estamos ficando para trás na vida em comparação aos demais.
Quero então mergulhar junto com você nessa ideia sobre sentir que estamos fazendo pouco ou jogando pequeno, o real problema da comparação, o medo que de fazer escolhas autênticas, a pressa por querer resultados rápidos. Enfim, tem bastante para contribuir com você hoje e espero que fique comigo até o final.
Dê o play para ouvir, espero que você goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/ficando-para-tras-na-vida
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22min
January 30, 2023 EP#045 | Ano novo, vida nova! Rumo a minha melhor versão...Será mesmo?
Sim, chegamos naquela velha e conhecida etapa do ano onde estamos celebrando o ano que chega. Deixando o estresse do ano passado para trás e fazendo aquele monte de promessas para o futuro!
Todo ano é a mesma coisa: ano novo, vida nova! Será mesmo que é assim tão simples? Se você está aí confiante e com aquela listinha de metas na mão ou se você decidiu deixar a vida te levar e ver no dá, esse episódio é para você! Espero que você fique comigo até o final pra dar aquela viajada básica com fundamentos importantes e questionamentos interessantes.
Dê o play para ouvir! Espero que você goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/ano-novo-vida-nova-melhor-versao
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