Refletir sobre viver o presente, como passo fundamental para valorizar as pequenas coisas que nos cercam diariamente. Muitas vezes, esperamos grandes acontecimentos para sentir alegria, mas esquecemos de aproveitar as pequenas conquistas, os gestos de carinho e os momentos de paz.

Neste episódio vamos aprender que viver é também sobre criar memórias duradouras e nutrir conexões significativas com as pessoas ao nosso redor. Ao compartilhar momentos especiais com amigos, familiares e entes queridos, enriquecemos nossa jornada e nos fortalecemos emocionalmente.