自粛機関に環境が変わり、運動不足が続いて太った！なんて方も多いのではないでしょうか？？ダイエットにつながった4つの「ない」をご紹介。

音声配信のこれからというテーマでお送りしています。エピソードの中で紹介しているニュースのリンクです。https://www.google.com/amp/s/jp.techcrunch.com/2020/05/17/clubhouse/amp/

ベストセラーとなったアドラー心理学の『嫌われる勇気』の観点からシェアハウスの心地よさを深堀りしてみました

ジョハリの窓と新入社員研修のお話です。

実際に私がどのようにして新しい幸せを見つけたのか、ご紹介します。

新型肺炎ウイルスの自粛期間中に私が見つけた新しい幸せ、というテーマでお送りしています。

ごくごくふつうな20代女性が人生のよりよい選択をするにはどうしたらよいか、ちょっとだけ前進しそうなことをやってみたらどうなったのか、お伝えしていきます。