Dans cette épisode, je vous emmène en Corée du Sud, dans un monastère de méditation perché sur une montagne, au beau milieu d’un parc national de toute beauté. J’y ai passé 6 semaines en tant que bénévole, entre travaux de jardinage, cuisine et potager, vivant au rythme des nonnes Sunim, du silence et de la méditation. J’y ai appris un autre rapport au corps, un autre rapport à soi, plus subtil, un quotidien rythmé ouvrant sur de nouvelles perspectives. Vous me suivez ?