הסיבות העיקריות והנפוצות ביותר שאני בעצמי ראיתי ועדין רואה ללמה נשים לא מצליחות להתקדם באימונים, מה שבסופו של דבר גורם לכף שהגוף נשאר אותו הדבר בדיוק ולא משתנה מבחינה ויזואלית.

לעמוד האינסטגרם שלי לים ערך וידע באופן יום-יומי 👇

www.instagram.com/orkeinnan

הפודאקסט ״ממחר דיאטה״ של אור קינן הינו פודקאסט אשר מתמקד בקהל הפיטנס הנשי בישראל.

״לאחר שנים של ניסיון אישי בתחום הכושר והתזונה ולאחר אלפי סיפורי הצלחה עם לקוחות, ראיתי שהעקב אכילס הגדול ביותר נמצא בקהילת הפיטנס הנשית, לכן החלטתי להרים את הכפפה ולנפץ את כל המיתוסים בעולם הכושר בנישה הזו״.