Maailma näyttää kaoottiselta, mutta elämänhallintaoppaat ja terveysvinkit luovat uskoa, että elämä-projekti voidaan saada haltuun. Itsensä kehittämisestä on tullut teollisuudenhaara, jonka ydintä ovat self-help –kirjallisuus ja life coach –bisnes. Voiko elämänhallinta mennä liian pitkälle? Miten elämään pitäisi valmentaa? Ruben Stillerin vieraina ovat kirjailija Anna Perho, liikemies Jari Sarasvuo ja elämäntapavalmentaja Maaretta Tukiainen. Onko Rubenilla mitään toivoa tulla paremmaksi ihmiseksi?