Voix Singulière
Download on the App Store

Voix Singulière episodes

  • #40- Confusion, doutes, immobilisme : 4 mĂ©canismes qui t'empĂŞchent d'avancer dans ta vie (et comment en sortir)

    Tu te sens perdue, tu doutes de tes choix et tu as l'impression de stagner dans ta vie ? Tu cherches des réponses, mais plus tu réfléchis, plus tout devient flou ?


    Et si au fond tu savais quoi faire .. mais que quelque chose t'empêchait d'entendre tes propres réponses ou d'oser les suivre ?


    Dans cet épisode, je décrypte 4 mécanismes qui peuvent se cacher derrière la confusion et le manque de clarté : le trop-plein qui t'empêche de t'écouter, la voix des autres qui prend le dessus sur la tienne, la peur de passer à l'action et la difficulté à donner une vraie place à ce que tu souhaites créer.


    L'objectif : comprendre ce qui se joue réellement pour identifier tes besoins, retrouver confiance en ta propre voix singulière et te remettre en mouvement vers une vie qui te ressemble vraiment.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  • #39- Les bienfaits d'un week-end dĂ©connexion (sans tĂ©lĂ©phone) sur ton Ă©tat d'esprit, tes projets, ta vie

    Hello Ă  tous,


    Je vous enregistre cet épisode au retour d’un week-end déconnexion avec ma coloc : 3 jours sans téléphone, sans ordinateur et sans montre, en plein cœur des Cévennes !


    J’adore ma vie marseillaise, mon quotidien rythmé et construire mes projets. Mais parfois, je ressens ce besoin de m’évader, de faire taire le bruit extérieur pour être plus attentive à ce qui se joue à l’intérieur.


    Dans nos vies occidentales, entre les sollicitations du téléphone, nos exigences personnelles et les attentes des autres, il est facile de perdre de vue ce qui est vraiment essentiel.


    Alors, la solution que j’ai trouvée : créer des bulles hors de mon quotidien, dans lesquelles je peux être pleinement disponible à moi-même. Des espaces hors du temps qui m’aident à revenir régénérée et plus alignée à ce qui compte vraiment.


    Dans cet épisode, je te partage 3 bienfaits de cette expérience qui m’ont rappelé l’importance de s’offrir ces moments de déconnexion.


    Et si tu es à Marseille et que tu as envie, toi aussi, de t’offrir une bulle pour revenir à toi et partager ce que tu as sur le coeur, rejoins-nous pour mon prochain cercle de femmes ✨


    👉 Toutes les infos et inscriptions juste ici : [lien Luma]



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  • #38 - Episode de reprise : Pourquoi ne pas simplement dire la vĂ©ritĂ© ?

    Hello Ă  tous,

    Après un mois d’absence ici, je reviens avec une prise de conscience forte : ma vérité et ma voix sont mes plus grands atouts. Elles me permettent de me positionner dans le monde, de poser mes limites, d’affirmer mes idées, mes ressentis…


    Mais encore faut-il oser les exprimer librement.


    Est-ce qu’il t’est déjà arrivé de taire ce que tu penses vraiment, de minimiser ce que tu ressens, de garder tes idées pour toi par peur de décevoir ou d’être jugée ?


    Parce que moi, oui. Je l’ai fait plein de fois, et encore cet été… Mais c’était la fois de trop.


    Alors, dans cet épisode, je te partage ma vérité, sans crainte et sans chercher à trouver les bons mots.

    Je libère ma parole, j’espère que cet épisode t’inspirera, toi aussi, à exprimer ta voix singulière !


    À très vite,

    Manon


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  • Édition spĂ©ciale Ă©tĂ© #2 – 3 Ă©tapes pour faire le bilan sur ton quotidien et rĂ©vĂ©ler ton identitĂ© profonde

    🌿 Bienvenue dans ce deuxième épisode de l’édition spéciale été du podcast.


    Pendant tout le mois d’août, je t’accompagne à travers le Carnet HORS-PISTE, une expérience guidée pour faire émerger ta véritable identité et te créer un quotidien qui te ressemble vraiment.


    Et pour poursuivre ce voyage, je te propose aujourd’hui de faire le point sur ta vie actuelle, en toute neutralité et avec bienveillance.


    À travers 3 questions clés, je t’invite à révéler des parts de toi-même qui se cachent dans le tumulte du quotidien, et qui font partie de ta vie sans que tu en aies forcément conscience.


    Remettre de la clarté sur ton présent et nommer ce qui se joue vraiment pour toi, c’est un premier pas pour grandir, évoluer et te rapprocher au plus près de celle que tu es vraiment, et de ce que tu désires.


    Prends ton Carnet HORS-PISTE, installe-toi confortablement et laisse-toi guider.

    Belle écoute. 🤍
    Manon


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  • Édition spĂ©ciale Ă©tĂ© #1 – Ce que ton enfance peut t'apprendre sur toi

    🌿 Bienvenue dans ce premier épisode de l'édition spéciale été du podcast.


    Pendant tout le mois d'août, je t'accompagne à travers le Carnet HORS-PISTE, une expérience guidée pour faire émerger une manière de vivre et de travailler qui te ressemble.


    Et pour commencer ce voyage, je t'invite à retourner dans le passé.


    Dans cet épisode, nous allons explorer tes souvenirs d'enfance afin de récolter les premiers indices de ce qui t'a toujours animée. Des indices qui pourront aujourd'hui t'éclairer dans ta vie d'adulte et t'aider à mieux comprendre ce qui fait profondément sens pour toi.


    Prends ton Carnet HORS-PISTE, installe-toi confortablement et laisse-toi guider.

    Belle écoute. 🤍

    Manon


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  • #37- Les 3 erreurs qui te maintiennent coincĂ© dans le flou et t’empĂŞche d’avancer dans ta vie (+ Surprise en fin d’épisode)

    Tu as l'impression de ne plus ĂŞtre Ă  ta place dans ton travail ou dans ton quotidien, mais tu ne sais pas par oĂą commencer pour changer ?


    Dans cet épisode, je te partage les 3 erreurs qui nous maintiennent coincées dans le flou lorsque l'on cherche à retrouver du sens dans sa vie professionnelle, mais aussi les premières étapes pour faire émerger une direction qui te ressemble vraiment.


    ✨ Et à la fin de l'épisode, je t'annonce une surprise !


    J'ai créé le Carnet Hors-Piste – Édition de l'été, une expérience gratuite de 4 semaines pour t'aider à sortir du flou, te reconnecter à ce qui t'anime profondément et faire émerger une manière de vivre et de travailler qui te ressemble.


    📖 Télécharge gratuitement le Carnet Hors-Piste :
    👉 [Lien vers le carnet]


    đź’› Retrouve-moi sur Instagram :
    👉 [Lien vers ton Instagram]


    Manon




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  • #36- Et si t'Ă©loigner de ton quotidien n'Ă©tait pas une fuite, mais une façon d'y voir plus clair ?

    Pourquoi ressentons-nous parfois le besoin de nous éloigner de notre quotidien ? Est-ce une fuite… ou une manière de redevenir disponible à soi-même ?


    Dans cet épisode, je partage une réflexion née de quelques jours passés seule en montagne.

    Une expérience qui m'a amenée à comprendre que la clarté ne vient pas toujours en cherchant davantage de réponses, mais en créant les conditions pour pouvoir les entendre.

    Et si, avant de vouloir changer de dspace pour t'écouter vraiment ?


    🌿 Si cette réflexion résonne en toi, j'organise du 18 au 21 septembre un week-end de randonnée en petit groupe pour ralentir, revenir à soi et créer, ensemble, un espace propice pour écouter ta profondeur et remettre de la clarté sur ce qui te préoccupe.


    đź”—Pour t'inscrire et avoir plus d'informations, renseigne tes informations sur ce lien

    📆 Pour réserver un appel découverte avec moi et voir si ce week-end te correspond clique ici


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  • #35 - Ce que deux jours en bivouac m'ont appris sur l'art de crĂ©er sa vie

    Et si la montagne avait plus Ă  nous apprendre sur nos vies que nous le pensons ?


    Dans cet épisode, je te partage le retour d'expérience d'un séjour de deux jours en bivouac. Au-delà de la randonnée, cette aventure m'a rappelé une vérité essentielle : créer une vie qui nous ressemble ne se fait pas d'un seul coup. Cela demande une direction, du discernement, du courage... et la capacité d'avancer pas à pas.


    À travers cette expérience, je te partage 5 enseignements qui, je crois, peuvent transformer notre manière de construire nos projets et de créer une vie plus fidèle à qui nous sommes.


    J'espère que cet épisode t'invitera à porter un nouveau regard sur ton propre chemin et voici la question que je t'invite à te poser :

    ➡️ Si ta vie était une randonnée, quel est aujourd'hui le sommet que tu as réellement envie d'atteindre... et qu'est-ce qui alourdit encore ton sac à dos ?


    Si tu as envie de cheminer sur cette question en collectif, et de vivre une expérience de randonnée en petit groupe, renseigne tes informations sur ce lien


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29 min
  • #34 - Et si l'inconfort Ă©tait signe que tu Ă©tais sur le bon chemin ?

    Hello,


    Je vous partage aujourd'hui une clé essentielle qu'on oublie parfois : c'est normal que le chemin soit parfois difficile même si tu crées un projet qui te fait vibrer, et cela ne veut pas dire que tu n'es pas à la bonne place ..


    Alors voilà la question abordée dans cet épisode : Et si l'inconfort était justement signe que tu étais sur le bon chemin ?


    Très belle écoute ✨

    Manon


    🔗Les liens utiles de l'épisode

    • Mon Instagram pour plus de conseils et Ă©changer ensemble

    • Mon Agenda pour rĂ©server un appel dĂ©couverte et faire le premier pas pour crĂ©er un quotidien qui te fait vibrer



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  • #33- Tu es capable de crĂ©er un quotidien qui te fait vibrer

    Dans cet épisode, on aborde TA capacité à créer une voie professionnelle qui te fait vibrer.


    Pendant longtemps, j'ai pensé que l'entrepreneuriat était pour les autres mais pas pour moi ..

    Sauf que j'avais tort .. car on entreprend tous(tes) dans notre vie au quotidien, et chacun a les capacités pour créer un projet de coeur.


    Mon intention pour cet épisode : t'apporter un autre regard sur l'entrepreneuriat et sur tes propres capacités (oui oui ce trésor qui dort en toi) et surtout te rappeler que tu es capable de créer un quotidien qui te fait vibrer et tu le mérites pleinement !


    Très belle écoute ✨

    Manon


    🔗Les liens utiles de l'épisode

    • Le podcast nouvel Oeil dont je te parle en dĂ©but d'Ă©pisode

    • Mon Instagram pour plus de conseils et Ă©changer ensemble

    • Mon Agenda pour rĂ©server un appel dĂ©couverte et faire le premier pas pour crĂ©er un quotidien qui te fait vibrer



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min

About Voix Singulière

From the publisher's feed

🎙️ Voix Singulière – Le podcast qui t’invite à t’écouter, à déconstruire la normalité et à te révéler pleinement !